Thứ 3, 28/10/2025, 19:04 PM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

Thực đơn mỗi ngày: 3 món dễ chế biến

Thực đơn mỗi ngày: 3 món dễ chế biến
(Tieudung.vn) - Thực đơn cơm chiều nay gồm: Nộm giò lụa, sườn xào chua ngọt, canh bí đỏ đậu phộng.

Món nộm giò lụa 

Thực đơn mỗi ngày: 3 món dễ chế biến

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu: 

Giò lụa 

Dưa chuột 

Cà rốt 

Xoài xanh 

Cà chua 

Lạc, đường, chanh, muối rau mùi

Giò lụa thái sợi nhỏ.

Cà rốt, xoài xanh thái sợi 

Dưa chuột cắt tỉa theo sở thích, cà chua bổ đôi, lạc rang.

Trộn tất cả nguyên liệu cùng 2 thìa đường, 1 quả chanh và 1 thìa cafe muối, thêm ớt tươi.

Sườn xào chua ngọt 

Thực đơn mỗi ngày: 3 món dễ chế biến

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu:

Sườn thăn : 300g

Hành tây : 1/2 củ

Ớt chuông : 1/2 quả

Dứa : 1/2 quả

Bột chiên

Muối

Mì chính

Đường

Giấm

Tương cà

Bột canh

Cách làm:

Sườn đem chặt miếng vừa ăn rồi đem trần qua nước sôi cho sạch bẩn và hết mùi hôi. Sau đó, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột ngọt. Để khoảng 15 phút cho ngấm đều gia vị.

Bắc chảo đun nóng dầu, sườn đem tẩm qua bột chiên, rồi chiên vàng đều 2 mặt đến khi sườn chuyển sang màu vàng đậm là được. Vớt ra để ráo dầu. Dứa, hành tây, ớt chuông, làm sạch, cắt miếng vuông

Pha sốt chua ngọt theo tỉ lệ: ½ muỗng canh giấm, 2 muỗng canh đường và 1 muỗng canh tương cà, 1 ít bột canh và 1 xíu nước vào hòa đều.

Đun nóng dầu cho hành tây, ớt, dứa vào xào rồi cho sườn đã chiên vào, đổ hỗn hợp nước chua ngọt đã hòa ở trên vào đảo đều. Đun sền sệt là hoàn thành .

Sườn khi chọn nên chọn phần sườn thăn ngon, dẻ sườn nhiều sụn, hồng hào, nhiều thịt, ít mỡ.

Khi ướp sườn có sử dụng đường vì thế khi rán nên cho sườn vào khi dầu chưa già và rán nhỏ lửa để miếng sườn không bị cháy ở ngoài.

Nếu muốn món sườn xào chua ngọt đậm vị hơn, sau khi sườn chín, nguội bớt bạn có thể vắt thêm một chút chanh lên món sườn xào chua ngọt.

Cách nấu canh bí đỏ đậu phộng

Thực đơn mỗi ngày: 3 món dễ chế biến

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu:

Bí đỏ: 300 gam

Xương lợn: 300 gam

Đậu phộng (lạc): 100 gam

Rau ngổ (rau om)

Muối, hạt nêm

Cách làm:

Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, thái miếng dày vừa ăn. Rau ngổ rửa sạch, thái nhỏ

Giống như làm các món canh nấu xương khác, xương bao giờ mình cũng chặt, rửa sạch với nước muối loãng rồi cho vào nồi đun sôi khoảng 2 – 3 phút cho ra hết bọt bẩn khi nấu nước sẽ trong và ăn thấy an toàn hơn. Sau đó, rửa lại bằng nước sạch.

Cho xương, lạc vào nồi ninh với 1.5 lít nước đun đến khi sôi thì tra 1 thìa cafe muối và một thìa hạt nêm vào, vặn nhỏ lửa đun khoảng 30 phút cho xương và lạc chín mềm.

Nếu có nồi áp suất bạn cho vào nồi ninh khoảng 15 phút là được. Sau đó, cho bí đỏ vào nấu chín, nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi cho rau ngổ vào, tắt bếp.

Tags:
4.4 7 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Pháp luật

TP Hồ Chí Minh: Bắt nhóm
(Tieudung.vn) Cơ quan An ninh điều tra Công an TP Hồ Chí Minh vừa triệt phá một đường dây lừa...
 
Xuất hiện thủ đoạn lập, sử dụng tài khoản Facebook 'tích xanh' giả mạo công an để lừa đảo
(Tieudung.vn) Ngày 22/10, nguồn tin từ Công an TP Đà Nẵng cho biết, thời gian gần đây, trên mạng...
 
Cảnh giác với chiêu lừa dụ dỗ chat sex để tống tiền
(Tieudung.vn) Công an Hà Nội vừa phát đi cảnh báo về thủ đoạn lừa đảo tinh vi đang lan...

Muôn màu

Con số may mắn tài lộc ngày 29/10/2025 của 12 con giáp
(Tieudung.vn) Tử vi may mắn theo 12 con giáp ngày 29/10 là con số nào? Hãy cùng tìm hiểu...
 
Lịch âm 29/10 chính xác nhất, lịch vạn niên ngày 29/10/2025: Việc nên và không nên làm?
(Tieudung.vn) Xem lịch âm hôm nay 29/10/2025? Lịch vạn niên 29/10/2025. Ngày hôm nay tốt hay xấu, việc nên...
 
Người phụ nữ ung thư “đi ngược dòng” để tìm lại sự sống
(Tieudung.vn) Từng nghĩ ung thư là dấu chấm hết của đời mình, nhưng khi tỉnh dậy sau ca phẫu...

Du lịch - Ẩm thực

Những thói quen sau bữa tối giúp đường ruột khỏe hơn
(Tieudung.vn) Buổi tối chính là thời điểm vàng để cơ thể được nghỉ ngơi, phục hồi và tái tạo....
 
Du lịch Việt 'khát' nhân lực
(Tieudung.vn) Ngành Du lịch Việt Nam thiếu tới 60.000 lao động mỗi năm, việc nắm bắt các xu hướng...
 
TP Hồ Chí Minh: thu hút du lịch bằng ẩm thực
(Tieudung.vn) TP Hồ Chí Minh sau sáp nhập có nhiều cơ hội kết nối không gian ẩm thực...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 27/GP-CBC do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 17/05/2022
Tổng Biên tập: Nguyễn Thành Lợi

() Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tieudung.kinhtedothi.vn

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
2.28441 sec| 873.813 kb