Khỏe đẹp

ữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, thiết lập mức năng lượng và sức khỏe tổng thể của bạn. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại thực phẩm đều phù hợp với bữa sáng, có nhưng thực phẩm cần tránh để bảo vệ men răng.

Sở Y tế TP Hồ Chí Minh phát đi thông điệp mạnh mẽ về hiểm họa từ dịch vụ thẩm mỹ không phép. Khuyến cáo người dân hãy thận trọng, kiểm tra kỹ thông tin cơ sở và chứng chỉ hành nghề của bác sĩ trước khi quyết định làm đẹp để bảo vệ sức khỏe và quyền lợi của mình.

Gốc tự do được ví như “kẻ thù thầm lặng” gây tổn hại tế bào và thúc đẩy quá trình lão hóa. Hướng đến lối sống chăm sóc sức khỏe chủ động, NMNPremium – sản phẩm từ Nhật Bản do Longevity Pharma phân phối, mang đến giải pháp hỗ trợ chống oxy hóa từ bên trong, nhờ sự kết hợp chính của NMN, Vitamin C và Coenzyme Q10 giúp bảo...

Ăn bún, phở buổi sáng là thói quen của rất nhiều người Việt, đặc biệt là ở khu vực thành thị. Tuy nhiên nếu tiêu thụ chúng sai cách thì sức khỏe có thể bị đe dọa.

Sở Y tế TP Hồ Chí Minh vừa ra quyết định xử phạt hành chính 167 triệu đồng và tước quyền sử dụng giấy phép hoạt động khám bệnh, chữa bệnh trong thời hạn 3 tháng đối với Phòng khám Đa khoa Đại lộ Bình Dương.

Ô nhiễm không khí ảnh hưởng đến sức khỏe theo nhiều cách khác nhau, trong đó có hệ hô hấp. Các loại trà thảo mộc, rau xanh, trái cây, chất béo tốt,... giúp khơi thông đường thở, tăng cường hệ miễn dịch cho phổi.

Để chăm sóc sức khỏe mùa lạnh, cần giữ ấm cơ thể bằng cách mặc đủ ấm, hạn chế ra ngoài trời lạnh và giữ khô ráo. Bên cạnh đó, bảo đảm vệ sinh môi trường và an toàn khi sử dụng thiết bị sưởi, đồng thời chú ý dinh dưỡng và vận động hợp lý. Cộng đồng và người lao động nên theo dõi sức khỏe, bổ sung dinh...

Vụ Việt kiều Mỹ bị đục thủy tinh thể sau phẫu thuật tại Bệnh viện JT Angel đang phức tạp hơn khi Bệnh viện Giao thông Vận tải TP Hồ Chí Minh phủ nhận ký "Hợp đồng hỗ trợ chuyên môn", làm lung lay lời biện minh trước đó của JT Angel về việc bác sĩ chưa đăng ký hành nghề.

Đi bộ là một hoạt động thể dục nhẹ nhàng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Theo các chuyên gia y tế, đi bộ đúng cách không chỉ an toàn mà còn giúp giảm đau hỗ trợ tăng cường sức khỏe xương khớp, đồng thời cải thiện sự linh hoạt và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.

Các biểu hiện của ngộ độc thực phẩm có thể xảy ra sau vài phút, vài giờ, thậm chí 1-2 ngày sau khi sử dụng thực phẩm. Việc nắm cách sơ cứu ngộ độc thực phẩm là bước quan trọng đầu tiên giúp phòng ngừa hậu quả nghiêm trọng và tránh gây nguy hiểm tính mạng. Dưới đây là 4 nguyên tắc quan trọng khi sơ cứu bệnh nhân ngộ...

Mùa đông đến mang theo không khí lạnh, sương mù và gió lạnh, dẫn đến tầm nhìn giảm và nhiệt độ cơ thể thấp. Cần có đủ biện pháp phòng ngừa không khí lạnh nếu không bạn rất dễ mắc các bệnh theo mùa. Dưới đây là những điều không nên và không nên làm để bảo vệ sức khỏe bản thân trong mùa đông được tốt nhất.

Loạt sai phạm từ quảng cáo lố đến hoạt động không phép đã khiến Phòng khám Đa khoa Tân Bình phải nhận án phạt nặng từ Sở Y tế TP Hồ Chí Minh.

Kháng insulin là tình trạng mà cơ thể không thể phản ứng đúng với insulin, khiến việc đưa đường glucose từ máu vào tế bào để sử dụng làm năng lượng không hiệu quả. Điều này dẫn đến việc tăng đường huyết và có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như tiểu đường type 2, tăng cân, bệnh tim mạch và nhiều vấn đề liên quan khác. Khi...

Đôi mắt, tựa như "cửa sổ tâm hồn", không chỉ phản ánh cảm xúc mà còn là điểm nhấn định hình khí chất và vẻ đẹp tổng thể của mỗi người. Trong xu hướng thẩm mỹ hiện đại, việc kiến tạo một ánh nhìn sâu thẳm, rạng rỡ nhưng vẫn giữ được nét tự nhiên là khao khát của nhiều người. Nắm bắt được nhu cầu đó, Thẩm mỹ viện...

Điều kiện môi trường ngày càng ô nhiễm, thói quen hút thuốc lá, sự hoạt động mạnh mẽ của nhiều tác nhân gây bệnh đường hô hấp,... là những yếu tố thuận lợi khiến cho các bệnh về phổi ngày càng dễ mắc phải. Dưới đây là những bệnh lý về phổi phổ biến mà chúng ta nên biết để kịp thời phát hiện và điều trị.

Những thực phẩm như: trái cây mọng nước, thực phẩm chứa đường cao, thức ăn giàu chất béo và đồ chiên rán,... không nên ăn vào buổi tối trước khi đi ngủ vì chúng có thể gây khó tiêu, mất ngủ, và tích tụ mỡ thừa.

Húng quế là loại rau gia vị phổ biến được nhiều người yêu thích. Bổ sung húng quế vào chế độ ăn uống mùa đông có lợi cho sức khỏe như: tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ sức khỏe hô hấp, cải thiện sức khỏe tim mạch,...

Khi dấu hiệu lão hóa dần hiện rõ, phẫu thuật căng da nâng cơ mặt nổi lên như một giải pháp y khoa toàn diện, hứa hẹn "kéo lùi" tuổi xuân ấn tượng từ 10 đến 15 năm. Thẩm mỹ viện Tony An An đang khẳng định vị thế với phương pháp này, tập trung vào kỹ thuật chuyên sâu và an toàn.

Sốc nhiệt khi thời tiết lạnh có thể xảy ra do sự thay đổi nhiệt độ đột ngột giữa môi trường nóng và lạnh, gây ra các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, tim đập nhanh, tụt huyết áp.

Giữ cho cơ thể luôn được cung cấp đủ nước mang lại rất nhiều lợi ích như cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần, cải thiện ngoại hình và thậm chí tăng lượng chất hóa học hạnh phúc trong não. Việc bổ sung nước đầy đủ không cần phải phức tạp. Chỉ với ba thói quen đơn giản, bạn có thể đảm bảo cơ thể luôn được cung...