Thứ 2, 01/12/2025, 21:49 PM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

Thực đơn cơm chiều: 3 món ngon mà lạ miệng

Thực đơn cơm chiều: 3 món ngon mà lạ miệng
(Tieudung.vn) - Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Ba chỉ cuộn măng tây, cá nục kho tỏi ớt, canh hoa Atiso nấu sườn.

Ba chỉ cuộn măng tây

Thực đơn cơm chiều: 3 món ngon mà lạ miệng

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet 

Nguyên liệu:

Thịt ba chỉ heo: 300g (Hoặc ba chỉ bò)

Măng tây: 1 bó nhỏ

Tỏi: 1 củ

Tăm: 1 nắm

Dầu ăn, mắm, muối, hạt tiêu.

:

Măng tây gọt bỏ phần gốc già rồi đem rửa sạch. Sau đó bắc 1 nồi nước lên bếp và đun sôi. Cho măng tây vào và luộc sơ qua. Khi măng chín vớt ra bát nước đá khoảng 2 phút. Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ.

Cho hành tỏi bằm, 1/2 thìa hạt nêm, 1 thìa nước mắm, 1 thìa dầu ăn và 1/3 thìa hạt tiêu vào thịt ba chỉ heo (hoặc ba chỉ bò) rồi trộn đều. Uớp thịt ba chỉ khoảng 20 phút cho ngấm gia vị. Sau đó trải thịt ra đĩa, cho 2 cọng măng vào và cuộn chặt lại, dùng tăm xiên vào cuộn thịt để không bị tuột.

Bắc chảo lên bếp, đổ một ít dầu ăn, rồi cho ba chỉ cuộn măng tây vào rán đều các mặt với lửa vừa. Vì măng tây đã được luộc sơ và thịt cũng rất nhanh chín nên chỉ cần rán khoảng 5 phút là được. Khi thịt đã vàng đều gắp ra đĩa và thưởng thức.

Cá nục kho tỏi ớt

Thực đơn cơm chiều: 3 món ngon mà lạ miệng

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Cookpad

Nguyên liệu:

500g cá nục

1 quả ớt sừng

Hành lá, tỏi

Gia vị: Nước mắm, hạt nêm, bột ngọt, muối, tiêu, bột điều màu (hoặc hạt điều màu)

Cách làm:

Cá nục làm sạch, ngâm rửa với nước muối và chanh để loại bỏ mùi tanh và để ráo.

Cắt nhuyễn khoảng 3 cây hành, tách đầu hành và lá hành để riêng, ớt sừng cắt sợi và bỏ hạt. Băm nhuyễn 1 củ tỏi.

Bắt chảo dầu lên bếp, dầu sôi bạn cho cá vào chiên với lửa vừa. Trong quá trình chiên, bạn nhớ thường xuyên trở các mặt để cá vàng đều.

Cá chín, bạn cho cá ra đĩa để ráo dầu.

Dùng ½ chén nước, thêm vào 2 muỗng canh nước mắm, ½ muỗng cà phê hạt nêm, ½ muỗng cà phê bột ngọt và khuấy cho hỗn hợp hòa tan vào nhau. Sau đó, bạn cho 1 muỗng cà phê tỏi băm vào.

Bắt chảo dầu lên bếp và cho ½ muỗng bột điều màu vào để làm dầu điều.

Khi đã có dầu điều, bạn cho 1 muỗng canh tỏi băm vào. Tỏi vừa thơm thì bạn cho đầu hành cắt nhuyễn vào phi đến khi tỏi và hành vàng đều.

Sau đó, bạn cho phần nước sốt để kho cá vào. Khi nước sốt sôi, bạn nêm vào ½ muỗng canh đường, đường tan đều thì bạn cho cá nục vào kho với lửa vừa.

Khi nước sốt sệt lại, bạn cho 1 ít tiêu xay, ớt cắt sợi và hành lá cắt nhuyễn vào. Sau đấy, bạn đảo đều để hành chín và tắt bếp, cho ra đĩa và có thể thưởng thức.

Canh hoa Atiso nấu sườn 

Thực đơn cơm chiều: 3 món ngon mà lạ miệng

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh:Cooky

Nguyên liệu:

Bông Atiso Đà Lạt: 2 bông to.

Sườn

Gia vị

Cách làm:

Bổ bông atiso làm 6 bỏ vỏ già bên ngoài, cắt phần bông mềm ở giữ bông chỉ giữ lại phần nạc và cánh bông non.

Sườn hoặc móng giò chần qua nước sôi rửa sạch xào với bông atiso và gia vị rồi đổ ngập nước, nêm nếm gia vị, ninh thật mềm, càng mềm càng thơm ngậy. Canh atiso giải rượu rất tốt. Canh có mùi thơm nhẹ nhàng và ăn rất mát, bổ dưỡng.

Tags:
4.1 7 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Pháp luật

Thanh tra TP Hồ Chí Minh rà soát kiến nghị của người dân liên quan dự án khu quy hoạch xây dựng Bệnh viện 1.500 giường
(Tieudung.vn) Thanh tra TP Hồ Chí Minh vừa ban hành thông báo kết luận bước đầu liên quan các...
 
Bộ Công an cảnh báo về
(Tieudung.vn) Bộ Công an vừa phát cảnh báo về tình trạng phát tán các thông tin sai sự thật...
 
Khởi tố, bắt tạm giam vợ chồng bà chủ hệ thống thẩm mỹ viện Mailisa
(Tieudung.vn) Bà Phan Thị Mai và chồng Hoàng Kim Khánh, người sáng lập chuỗi Mailisa, cùng 6 đối tượng...

Muôn màu

Tử vi ngày 2/12/2025 của 12 cung hoàng đạo: Thiên Bình cần chú ý nghỉ ngơi
(Tieudung.vn) Tử vi hàng ngày Thứ ba ngày 2/12/2025 của 12 cung hoàng đạo, Thiên Bình cần chú...
 
Con số may mắn tài lộc ngày 2/12/2025 của 12 con giáp
(Tieudung.vn) Tử vi may mắn theo 12 con giáp ngày 2/12 là con số nào? Hãy cùng tìm hiểu...
 
Lịch âm 2/12 chính xác nhất, lịch vạn niên ngày 2/12/2025: Việc nên và không nên làm?
(Tieudung.vn) Xem lịch âm hôm nay 2/12/2025? Lịch vạn niên 2/12/2025. Ngày hôm nay tốt hay xấu, việc nên...

Du lịch - Ẩm thực

Gen Z giải nhiệt stress: Giữ tinh thần sảng khoái để tận hưởng cuộc sống
(Tieudung.vn) Giữa nhịp sống vội vã và áp lực deadline, Gen Z đang tự viết lại định nghĩa về...
 
Từ căng thẳng tới sảng khoái: Cách Gen Z giải nhiệt cuộc sống trước áp lực
(Tieudung.vn) 6 tab mở, 15 thông báo chưa đọc, deadline đỏ chói trên màn hình – đó là bối...
 
Lễ hội Trà Quốc tế 2025: Chuỗi hoạt động độc đáo kết hợp văn hóa và động lực phát triển ngành trà
(Tieudung.vn) Lễ hội Trà Quốc tế World Tea Fest 2025 lần đầu tiên được tổ chức tại Lâm...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 27/GP-CBC do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 17/05/2022
Tổng Biên tập: Nguyễn Thành Lợi

() Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tieudung.kinhtedothi.vn

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
4.29309 sec| 864.023 kb