Thứ 5, 29/01/2026, 22:36 PM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

Thực đơn cơm chiều: 3 món dễ chế biến

Thực đơn cơm chiều: 3 món dễ chế biến
(Tieudung.vn) - Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Cật heo xào hành tây, thịt heo kho tiêu, canh củ quả sụn non.

Cật heo xào hành tây

Thực đơn cơm chiều: 3 món dễ chế biến

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet 

Nguyên liệu:

2 quả cật heo

1 quả cà chua

1/2 củ cà rốt

1 củ hành tây

1 cây tỏi tây

20 gram hành lá

20 gram cần tây

5 tép tỏi

2 thìa canh dầu ăn

1 thìa canh rượu trắng

1 thìa canh giấm gạo

1 nhánh gừng

3 thìa cà phê nước tương

1 thìa cà phê tương ớt

1 thìa cà phê dầu hào

1 thìa cà phê dầu mè

1 thìa mỡ

Gia vị khác: đường, muối, hạt nêm, hạt tiêu

:

Cật heo sau khi mua về cho vào ngăn đông tủ lạnh khoảng 1 tiếng để cật đông cứng, sau đó thái đôi quả cật theo chiều dọc, loại bỏ toàn bộ tuyến hôi (phần màu trắng). Việc để tủ đông giúp cật heo dễ thái hơn, nếu bạn không có nhiều thời gian thì có thể đem thái đôi luôn.

Rửa cật lại vài lần với nước sạch, thái thành từng miếng vừa ăn rồi bóp với hỗn hợp gồm rượu trắng và gừng thái lát để khử mùi hôi.

Đun sôi một nồi nước, pha thêm 1 thìa canh giấm và 2 thìa canh muối tinh. Sau đó cho cật vào chần sơ khoảng 1 – 2 phút rồi vớt ra và để ráo.

Ướp cật heo với 1 thìa cà phê hạt nêm, 1/2 thìa cà phê tương ớt, 1/2 thìa nước tương và 1/2 thìa cà phê hạt tiêu. Ướp trong 15 phút để ngấm gia vị.

Tỏi bóc vỏ, rửa sạch rồi đập dập.

Cà chua bỏ cuống, rửa sạch và thái múi cau.

Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái lát mỏng theo chiều ngang (có thể khía dọc để tạo hình bông hoa)

Hành tây lột vỏ, rửa sạch, thái miếng nhỏ vừa ăn.

Tỏi tây bỏ phần lá già và gốc, rửa sạch rồi thái thành khúc ngắn.

Hành lá và cần tây rửa sạch, thái khúc ngắn khoảng 4cm.

Cho 2 thìa canh dầu ăn vào chảo, dầu nóng thì phi thơm tỏi rồi cho cật vào xào trong khoảng 5 phút đến khi săn lại thì vớt ra đĩa riêng.

Dùng chảo xào cà rốt, cà chua trong khoảng 2 – 3 phút, sau đó cho cật, hành tây, tỏi tây, cần tây vào xào chín.

Nêm thêm 1 thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê hạt nêm, 1/2 thìa cà phê mì chính, 1 thìa cà phê dầu hào, 1 thìa cà phê nước tương, đảo đều cho các nguyên liệu ngấm gia vị.

Xào thêm khoảng 2 phút thì tắt bếp.

Thịt heo kho tiêu

Thực đơn cơm chiều: 3 món dễ chế biến

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet 

Nguyên liệu: 

300g thịt nạc (tùy theo sở thích, các bạn có thể chọn thịt nạc hoặc thịt ba chỉ đều được)

Hành tím, tỏi

Gia vị khác: Muối, tiêu, đường, bột ngọt, nước mắm

Cách làm:

Bạn lấy hành tím, tỏi đem vỏ, rửa sạch rồi băm nhỏ. Ớt rửa sạch, vứt bỏ phần cuống, thái đôi tách bỏ hột rồi thái nhỏ.

Tiếp đến, thịt rửa sạch, ngâm trong nước muối khoảng 15 phút. Sau đó để ráo nước và xắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn. Bạn nêm vào thịt 1 thìa hành tỏi, ít bột ngọt, hạt nêm, ½  thìa nước mắm, ½ thìa cafe tiêu xay cộng với một vài lát ớt thái nhỏ rồi trộn đều tay cho ngấm gia vị.

Trong lúc đợi thịt, bạn bắt chảo nóng để làm nước màu kho thịt. Bạn cho 3 thìa đường vào thắng, để lửa nhỏ đảo đều tay liên tục đến khi bạn thấy đường tan ra có màu nâu, đổ thêm 1 chén nước vào khuấy đều rồi cho ra bát.

Sau đó bạn bắc bếp cho thịt vào đảo đều đến khi thịt săn lại khoảng 30 phút, rồi lấy bát nước màu đã thắng đổ vào nồi kho. Khi kho thịt bạn chú ý để lửa vừa, đun đến khi nào thấy phần nước thịt sánh lại, thịt săn lại, dậy mùi thơm thì rắc tiêu lên trên, đảo đều rồi tắt bếp cho ra đĩa.

Canh củ quả sụn non 

Thực đơn cơm chiều: 3 món dễ chế biến

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet 

Nguyên liệu:

Sụn non: 400gr

Các loại củ quả: Khoai tây, cà rốt, ngô, súp lơ

Cách làm:

Sụn chần qua nước sôi rửa sạch thái vừa ăn rồi xào qua với mắm, muối trắng và hạt nêm.

Đổ nước sôi ngập sụn khoảng 4cm hoặc hơn tuỳ theo khẩu phần ăn, cho ngô vào hầm cùng mềm sụn.

Súp lơ xanh 1 cái ngâm muối, rửa sạch bổ miếng to.

Ngô ngọt: 1 bắp rửa sạch cắt khúc vừa.

Khoai tây, cà rốt làm sạch thái miếng dày vừa ăn

Khi sụn mềm thì thả súp lơ, cà rốt, khoai tây vào, nêm nếm gia vị vừa ăn rồi hầm chín tới là được.

Tags:
4.1 7 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Pháp luật

TP Hồ Chí Minh triệt phá đường dây sản xuất, mua bán trái phép thạch tín dùng trong nha khoa
(Tieudung.vn) Phòng Cảnh sát kinh tế Công an TP Hồ Chí Minh vừa triệt phá một đường dây sản...
 
Khởi tố giám đốc doanh nghiệp sản xuất hàng nghìn chai tương ớt, nước chấm giả
(Tieudung.vn) Ngày 27/1, Công an tỉnh Phú Thọ cho biết Cơ quan Cảnh sát điều tra vừa khởi tố...
 
TP Hồ Chí Minh: Triệt phá đường dây sản xuất hơn 13.000 sản phẩm thuốc đông y giả
(Tieudung.vn) Công an TP Hồ Chí Minh vừa khởi tố, bắt tạm giam 3 bị can liên quan đến...

Muôn màu

Tử vi ngày 30/1/2026 của 12 cung hoàng đạo: Công việc của Ma Kết gặp một số trở ngại
(Tieudung.vn) Tử vi hàng ngày Thứ sáu ngày 30/1/2026 của 12 cung hoàng đạo, công việc của Ma...
 
Con số may mắn tài lộc ngày 30/1/2026 của 12 con giáp
(Tieudung.vn) Tử vi may mắn theo 12 con giáp ngày 30/1/2026 là con số nào? Hãy cùng tìm hiểu...
 
Lịch âm 30/1 chính xác nhất, lịch vạn niên ngày 30/1/2026: Việc nên và không nên làm?
(Tieudung.vn) Xem lịch âm hôm nay 30/1/2026? Lịch vạn niên 30/1/2026. Ngày hôm nay tốt hay xấu, việc nên...

Du lịch - Ẩm thực

Nước mắm tỏi ớt và mắm nêm Việt lọt top 100 nước sốt ngon nhất thế giới năm 2026
(Tieudung.vn) Cẩm nang Ẩm thực Taste Atlas vừa chính thức công bố danh sách 100 loại nước sốt ngon...
 
TP Hồ Chí Minh, Huế và Quảng Ninh được vinh danh là “Điểm đến ấn tượng của năm 2025”
(Tieudung.vn) Cùng với Huế và Quảng Ninh, TP Hồ Chí Minh vừa được vinh danh là “Điểm đến ấn...
 
SABECO mang
(Tieudung.vn) Trong hai ngày 17 và 18/1, Tổng Công ty Cổ phần Bia – Rượu – Nước giải khát...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 27/GP-CBC do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 17/05/2022
Tổng Biên tập: Nguyễn Thành Lợi

() Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tieudung.kinhtedothi.vn

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
3.98292 sec| 884.188 kb