Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : sức-khoẻ

(Tieudung.vn) - Tử vi hàng ngày - Chủ nhật ngày 25/1/2026 của 12 cung hoàng đạo, sức khỏe của Sư Tử hôm nay khá tốt, bạn sẽ cảm thấy tràn đầy năng lượng.

(Tieudung.vn) - Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, nhưng có một số thói quen tưởng chừng như vô hại lại đang âm thầm gây tổn hại cho trái tim của bạn. Dưới đây là những thói quen phổ biến mà các bác sĩ khuyến cáo mọi người nên từ bỏ để tăng cơ hội sống khỏe và sống lâu hơn.

(Tieudung.vn) - Trong năm 2026, hai loại vaccine có chi phí cao là vaccine phế cầu và vaccine phòng ngừa ung thư cổ tử cung HPV sẽ chính thức được đưa vào Chương trình Tiêm chủng mở rộng (TCMR) của Việt Nam.

(Tieudung.vn) - Thời tiết mưa phùn, nồm ẩm khiến bạn dễ dàng nhiễm lạnh, nhiễm khuẩn và mắc cúm hơn. Dưới đây là một số mẹo chăm sóc sức khỏe hữu ích mà bạn cần phải biết trong tiết trời lạnh và nồm ẩm.

(Tieudung.vn) - Tử vi hàng ngày - Thứ sáu ngày 23/1/2026 của 12 cung hoàng đạo, Kim Ngưu cần đặc biệt chú ý đến sức khỏe, bạn đừng bỏ qua những thay đổi của cơ thể.

(Tieudung.vn) - Chiều 19/1, Vinmec phối hợp với Đại học Montpellier (Pháp) trao chứng chỉ đào tạo Gây tê - Giảm đau cho 100 bác sĩ đến từ châu Á và Trung Đông. Việc khóa học ngày càng gia tăng về số lượng học viên đã khẳng định uy tín học thuật của Vinmec trên trường quốc tế, góp phần đưa Việt Nam trở thành điểm đến đào tạo y khoa chất lượng cao trong khu vực.

(Tieudung.vn) - Nhiệt độ thấp vào mùa đông, thay đổi nhiệt độ đột ngột, trời lạnh buốt là một nguyên nhân khiến bệnh tật và các vấn đề sức khỏe trở nên trầm trọng hơn. Để giữ gìn sức khỏe trong điều kiện thời tiết chuyển lạnh, bạn nên duy trì 6 thói quen thiết yếu dưới đây.

(Tieudung.vn) - Sau tuổi 40, cơ thể phụ nữ đối mặt với sự sụt giảm nội tiết tố estrogen và tốc độ lão hóa nhanh. Để duy trì sức khỏe, kéo dài tuổi thọ và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn, việc bổ sung đầy đủ các dưỡng chất là điều vô cùng quan trọng. Dưới đây là 5 thực phẩm chức năng cần thiết mà bạn nên chú trọng bổ sung từ tuổi 40.

(Tieudung.vn) - Mỡ máu cao (tăng lipid máu) là tình trạng dư thừa cholesterol, triglyceride hoặc mỡ máu hỗn hợp, gây cản trở lưu thông máu và làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch, đột quỵ, xơ vữa động mạch. Nếu buổi sáng thức dậy bạn nhận thấy các dấu hiệu này, rất có thể mỡ máu của bạn đang cao hơn bình thường, cần kiểm tra sức khỏe sớm.

(Tieudung.vn) - Sữa tươi nói chung và các chế phẩm từ sữa nói riêng là những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, được khuyến khích bổ sung mỗi ngày. Uống sữa tươi mỗi ngày được coi là một thói quen dinh dưỡng mang lại nhiều thay đổi tích cực cho cơ thể như: tốt cho xương, cơ bắp được phục hồi và phát triển, cải thiện sức khỏe tim mạch,...

(Tieudung.vn) - Thời gian gần đây, trên cả nước đã ghi nhận nhiều trường hợp ngộ độc nghiêm trọng, thậm chí tử vong do sử dụng rượu kém chất lượng, rượu không rõ nguồn gốc, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tính mạng người dân.

(Tieudung.vn) - Không chỉ dừng lại ở giá trị văn hóa trong các câu hát Quan họ, Trầu và Cau đã được minh chứng về khả năng kháng khuẩn, chống viêm vượt trội trong việc đẩy lùi các bệnh lý răng miệng. Trước bối cảnh người Việt đang mất răng sớm do thói quen chăm sóc kém, Công ty Vạn Xuân đã hiện thực hóa bài thuốc dân gian thành bộ đôi sản phẩm tiện dụng, giúp bảo vệ nướu và men răng một cách bền vững…

(Tieudung.vn) - Việc cải thiện trí nhớ là một chủ đề quan trọng và được nhiều người quan tâm, đặc biệt là trong bối cảnh cuộc sống hiện đại với nhiều áp lực và căng thẳng. Dưới đây là một số thực phẩm bổ não giúp tăng cường trí nhớ và sự tập trung, bạn không nên bỏ qua.

(Tieudung.vn) - Những buổi tiệc tùng cuối năm là thời điểm chúng ta quây quần bên người thân và bạn bè. Tuy nhiên, những bữa tiệc thịnh soạn với rượu bia, đồ chiên rán và thói quen thức khuya lại vô tình tạo nên áp lực cực lớn cho cơ thể, đặc biệt là thận và hệ tiêu hóa. Để tận hưởng trọn vẹn niềm vui mà vẫn duy trì được sức khỏe bền bỉ, hãy bỏ túi ngay 5 quy tắc ăn uống dưới đây.

(Tieudung.vn) - Trong hai ngày 10 - 11/1, tại “Ngày hội gia đình Long Châu”, gần 2.000 người từ các gia đình gồm ba thế hệ đã cùng nhau sải bước trên cung đường biển Nha Trang thơ mộng. Lần đầu tiên một giải đi bộ đồng hành dành riêng cho gia đình ba thế hệ được tổ chức tại đây, mở ra những khoảnh khắc gắn kết tình thân và chăm sóc sức khỏe đầy ấm áp.

(Tieudung.vn) - Ngày 14/1, hệ thống nhà thuốc và trung tâm tiêm chủng Long Châu đã ký kết hợp tác chiến lược với Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội (AF HANOI), Merck Healthcare Việt Nam nhằm nâng tầm chăm sóc sức khỏe sinh sản trong cộng đồng. Các đơn vị cam kết đồng hành nâng cao nhận thức cộng đồng, mở rộng khả năng tiếp cận các giải pháp y khoa tiên tiến, từ đó góp phần cải thiện tình trạng hiếm muộn tại Việt Nam.

(Tieudung.vn) - Cùng với các chế độ ăn Keto, Paleo… chế độ ăn toàn thịt (carnivore diet) là một trong những khái niệm mới nhất về ăn uống cho sức khỏe. Carnivore diet là chế độ ăn chỉ bao gồm thịt, cá và các sản phẩm như trứng hoặc một số chế phẩm từ sữa. Chế độ này phải hoàn toàn bỏ đi hết tất cả các thực phẩm khác như trái cây, rau củ quả, các loại hạt, ngũ cốc…

(Tieudung.vn) - Trà xanh giàu chất chống oxy hóa và polyphenol, đặc biệt là catechin. Các hợp chất này có thể giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, đốt cháy chất béo, tăng cường sự tỉnh táo về nhận thức và hỗ trợ sức khỏe tổng thể. Để đạt hiệu quả giảm cân tốt nhất, bạn nên áp dụng các cách sau.

(Tieudung.vn) - Trong chế độ ăn uống hàng ngày, nhiều loại thực phẩm "quen mặt" đang âm thầm gây áp lực lớn lên chức năng thận nếu tiêu thụ quá mức. Dưới đây là danh sách các nhóm thực phẩm cần đặc biệt lưu ý.

(Tieudung.vn) - Đột quỵ có thể xảy ra tại mọi thời điểm trong năm nhưng theo nhiều nghiên cứu từ các quốc gia thì nguy cơ đột quỵ cao hơn trong những tháng lạnh. Dưới đây là 3 thời điểm dễ gây đột quỵ trong mùa lạnh, bạn nên biết.