Thứ 3, 25/11/2025, 04:47 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

Thời gian luộc thịt chuẩn để giữ được chất dinh dưỡng

Thời gian luộc thịt chuẩn để giữ được chất dinh dưỡng
(Tieudung.vn) - Để món thịt luộc được ngon, giữ được vị ngọt thì bạn cần chú ý thời gian luộc phù hợp.

Luộc thịt gà

Thời gian luộc thịt chuẩn để giữ được chất dinh dưỡng

Trước khi luộc gà, bạn nên dùng tăm để cố định đầu gà vào thân gà, sau đó cho gà vào nồi và đổ nước lạnh ngập hơn gà rồi luộc ở lửa to. Đợi khi nước sôi thì hạ nhỏ lửa và luộc thêm trong khoảng 10 phút nữa. Lưu ý trong giai đoạn này, không được đậy nắp nồi khi luộc.

Sau khoảng 10 phút, các bạn tắt bếp rồi đậy nắp nồi lại trong khoảng 20 phút nữa thì gà sẽ chín đều. Tùy thuộc vào độ lớn của gà, mà các bạn điều chỉnh thời gian lại cho phù hợp nhé, nếu gà quá lớn thì các bạn luộc trên bếp thêm 5 – 20 phút nữa nhé! Gà nhỏ thì giảm thời gian lại thêm 5 phút.

Trong quá trình luộc, các bạn có thể cho thêm vài lát gừng hoặc vài đầu hành lá để gà được thơm ngon hơn.

Luộc thịt vịt

Không chọn thịt vịt già. Làm sạch thịt vịt kỹ càng với muối và giấm vì da vịt hôi hơn các loại thịt khác.

Đun sôi một nồi nước, thêm một chút muối rồi cho thịt vịt vào. Khi nồi nước sôi, bạn hạ nhỏ lửa, đun thêm vài phút nữa, kiểm tra thịt chín hay chưa bằng việc dùng đũa thử như với thịt lợn.
 
Những con vịt nặng 1,5 kg thì luộc 25–30 phút là hợp lý. Khi tắt bếp, bạn cứ để vịt trong nồi đến khi nguội mà không cần vớt ra như với thịt gà, cho thịt mềm hơn.

Luộc

Thời gian luộc thịt chuẩn để giữ được chất dinh dưỡng

Với thịt heo luộc tầm 20 - 30 phút là ngon nhất, thịt không bị khô mà vẫn mềm ngon. Khi luộc thịt có thể cho thêm xíu muối, đổ nước sâm sấp mặt thịt và luộc.

Luộc thịt bò

Bật mí thời gian lý tưởng để luộc thịt heo, thịt gà, vịt,... chín mềm thơm ngon mà vẫn giữ nguyên chất dinh dưỡng

Không giống những loại thịt bên trên, với thịt bò thì chín tái sẽ là ngon nhất. Nếu luộc quá kỹ, thịt bò sẽ rất dai và không còn thơm bằng thịt chín tái. Vì thế nên chỉ nên cho thịt bò sôi từ 20 - 25 phút với món luộc. Nếu là thịt bò chế biến cho món phở hoặc xào thì chỉ nên chế biến trong vòng 5 - 7 phút.

Luộc thịt bê

Cho thịt bê vào nồi nước và đun lửa vừa. Sau 40 phút, bạn nên thay nước và tiếp tục luộc thêm 20 phút nữa để thịt bê thơm và ngon hơn.

Tags:
3.5 5 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Pháp luật

Bộ Công an cảnh báo về
(Tieudung.vn) Bộ Công an vừa phát cảnh báo về tình trạng phát tán các thông tin sai sự thật...
 
Khởi tố, bắt tạm giam vợ chồng bà chủ hệ thống thẩm mỹ viện Mailisa
(Tieudung.vn) Bà Phan Thị Mai và chồng Hoàng Kim Khánh, người sáng lập chuỗi Mailisa, cùng 6 đối tượng...
 
Nhiều công nhân điêu đứng vì chủ dây 'hụi online' 100 tỷ đồng cắt liên lạc
(Tieudung.vn) Hàng nghìn người, đa số là công nhân lao động tại khu vực công nghiệp phía Bắc TP...

Muôn màu

Tử vi ngày 25/11/2025 của 12 cung hoàng đạo: Ma Kết công việc gặp một số khó khăn
(Tieudung.vn) Tử vi hàng ngày Thứ ba ngày 25/11/2025 của 12 cung hoàng đạo, Ma Kết công việc...
 
Lịch âm 25/11 chính xác nhất, lịch vạn niên ngày 25/11/2025: Việc nên và không nên làm?
(Tieudung.vn) Xem lịch âm hôm nay 25/11/2025? Lịch vạn niên 25/11/2025. Ngày hôm nay tốt hay xấu, việc nên...
 
Con số may mắn tài lộc ngày 25/11/2025 của 12 con giáp
(Tieudung.vn) Tử vi may mắn theo 12 con giáp ngày 25/11 là con số nào? Hãy cùng tìm hiểu...

Du lịch - Ẩm thực

Đà Lạt nằm trong top điểm ngắm bình minh đẹp nhất thế giới
(Tieudung.vn) Tạp chí du lịch nổi tiếng National Geographic (Mỹ) mới đây công bố danh sách 7 điểm ngắm...
 
“Xin chào Cà Mau” tổ chức 5 ngày tại TP Hồ Chí Minh
(Tieudung.vn) Trong những ngày diễn ra sự kiện “Xin chào Cà Mau” tại TP Hồ Chí Minh từ ngày...
 
Giữa mây trắng Tủa Chùa, cô gái trẻ viết nên hành trình “bền đam mê” để trở thành phiên bản Number 1 của chính mình
(Tieudung.vn) Sáng Tủa Chùa, sương trắng phủ kín núi. Giữa tĩnh lặng mây trời, Nguyễn Mỹ Linh, cô gái...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 27/GP-CBC do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 17/05/2022
Tổng Biên tập: Nguyễn Thành Lợi

() Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tieudung.kinhtedothi.vn

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
2.43706 sec| 860.516 kb