Thứ 2, 08/12/2025, 03:26 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

30 phút với thực đơn 2 món nhanh gọn lẹ cho gia đình

30 phút với thực đơn 2 món nhanh gọn lẹ cho gia đình
(Tieudung.vn) - Những ngày bận rộn bạn hãy nấu mâm cơm đơn giản dưới đây cho gia đình mà vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Ngồng tỏi xào bắp bò 

30 phút với thực đơn 2 món nhanh gọn lẹ cho gia đình

Nguyên liệu:

200g ngồng tỏi

200g thịt bò bắp

2 củ tỏi

2 thìa canh dầu hào

Gia vị, dầu ăn.

:

Ngồng tỏi rửa sạch, cắt khúc khoảng 6cm. Đoạn nào quá già bạn có thể tước bỏ xơ. Bắp bò thái mỏng, ướp với gia vị và 1 thìa dầu ăn trong 5 phút, chần qua ngồng tỏi với nước sôi.

Tỏi bóc vỏ, đập dập. Làm nóng dầu trên bếp với lửa to, cho tỏi vào phi vàng. Tiếp đó bạn cho thịt bò vào, xào tái rồi múc ra để riêng. Tiếp tục cho ngồng tỏi vào xào trên chảo vừa dùng để xào thịt bò. Thêm dầu hào và gia vị cho vừa miệng. Khi ngồng tỏi chín tới bạn cho thịt bò đã xào vào đảo đều, nêm nếm lại rồi tắt bếp. Lấy thịt bò xào ngồng tỏi ra đĩa, dùng nóng.

Canh đậu hũ nấu trứng 

30 phút với thực đơn 2 món nhanh gọn lẹ cho gia đình

Nguyên liệu:

200g dậu hủ non

2 trái trứng gà

150g nấm tươi

2 trái cà chua

1 muỗng súp dầu ăn

1 muỗng canh hạt nêm

Cách làm:

Nấm rủa sạch cắt miếng vừa ăn, cà chua chẻ múi cau.

Bắc nồi lên bếp cho dầu ăn vào đun nóng rồi cho cà chua và nấm vào xào thơm sau đó nên hạt nêm cho đậm vị. Cho 900ml nước lọc vào nấu sôi.

Đậu hủ thái khối 2cm. Khi canh sôi thì cho đậu hủ nan vào nấu chúng. Đập trứng ra bát quậy đều. Khi nấm đã mềm thì cho trứng vào nồi quậy đều rồi tắt bếp.

Tags:
3.8 29 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Pháp luật

Công an TP Hồ Chí Minh khởi tố vụ án chiếm đất, xây gần 50 căn nhà trái phép tại phường Tân Khánh
(Tieudung.vn) Sau thời gian tiếp nhận và giải quyết kiến nghị khởi tố của Tòa án nhân dân khu...
 
Thanh tra TP Hồ Chí Minh rà soát kiến nghị của người dân liên quan dự án khu quy hoạch xây dựng Bệnh viện 1.500 giường
(Tieudung.vn) Thanh tra TP Hồ Chí Minh vừa ban hành thông báo kết luận bước đầu liên quan các...
 
Bộ Công an cảnh báo về
(Tieudung.vn) Bộ Công an vừa phát cảnh báo về tình trạng phát tán các thông tin sai sự thật...

Muôn màu

Cần nhiều hơn những mạnh thường quân hướng về đồng bào vùng lũ
(Tieudung.vn) Thấu hiểu những mất mát đau thương trận lũ lịch sử vừa gây ra tại miền Trung, với...
 
Tử vi ngày 7/12/2025 của 12 cung hoàng đạo: Cự Giải nên chú ý đến việc chăm sóc bản thân
(Tieudung.vn) Tử vi hàng ngày Thứ hai ngày 7/12/2025 của 12 cung hoàng đạo, Cự Giải nên chú...
 
Phân Bón Cà Mau cùng nhau san sẻ với đồng bào chịu thiệt hại bởi bão lũ
(Tieudung.vn) Trước những diễn biến phức tạp của mưa lớn và lũ quét trong thời gian qua, Tổng công...

Du lịch - Ẩm thực

2 món ăn Việt Nam lọt top 100 món ngon nhất thế giới 2025
(Tieudung.vn) Mới đây, chuyên trang ẩm thực Taste Atlas công bố danh sách 100 món ăn ngon nhất thế...
 
Kỳ nghỉ Tết Dương lịch tour ngắn ngày “lên ngôi”
(Tieudung.vn) Dù kỳ nghỉ Tết Dương lịch 2026 chỉ vỏn vẹn một ngày, nhu cầu du xuân của người...
 
Cà phê sữa đá Việt Nam lọt top 3 đồ uống ngon nhất Đông Nam Á
(Tieudung.vn) Chuyên trang ẩm thực lừng danh Taste Atlas vừa công bố danh sách 62 món đồ uống ngon...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 27/GP-CBC do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 17/05/2022
Tổng Biên tập: Nguyễn Thành Lợi

() Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tieudung.kinhtedothi.vn

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
1.63671 sec| 856.328 kb