Khỏe đẹp

Sở Y tế Hà Nội vừa có công văn gửi UBND xã/phường, các cơ sở kinh doanh, sử dụng mỹ phẩm trên địa bàn về việc đình chỉ lưu hành, thu hồi mỹ phẩm vi phạm theo chỉ đạo của Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế).

Mùa Thu mang theo sự thay đổi độ ẩm và nhiệt độ trong không khí. Thời tiết thay đổi không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn có thể khiến da khô, dễ bị ngứa và kích ứng hơn.

Não bộ là trung tâm chỉ huy của toàn bộ cơ thể, chịu trách nhiệm cho mọi suy nghĩ, cảm xúc và hành động. Não bộ cũng cần được rèn luyện và nuôi dưỡng để chậm lão hóa, duy trì trí nhớ và sự minh mẫn. Dưới đây là những thói quen giúp bạn giữ cho “cơ quan đầu não” luôn khỏe mạnh.

Để đánh dấu sự kiện ra mắt bộ sưu tập mới “LocknLock Beauty Hair”, LocknLock triển khai chương trình khuyến mãi với nhiều quà tặng cùng ưu đãi hấp dẫn tại tất cả cửa hàng và các sàn thương mại…

Thịt gà, đặc biệt là ức gà được ưa chuộng trong các bữa ăn của người giảm cân. Ức gà cung cấp nhiều đạm, ít calo, hỗ trợ quá trình giảm cân, tăng cơ hiệu quả. Tuy nhiên, khi sử dụng ức gà để giảm cân cần lưu ý những điều dưới đây:

Trà gừng là một loại thức uống rất phổ biến trong đời sống thường ngày, nhất là đối với nữ giới. Thức uống ấm nóng này không đơn giản chỉ có thể làm ấm cơ thể mà còn có nhiều tác dụng khác đối với sức khỏe.

Mùa thu Boston, với những con đường rợp lá phong đỏ rực và không khí se lạnh mơn man, luôn gợi lên cảm giác về một khởi đầu mới, về những hành trình tri thức bất tận. Giữa dòng người hối hả bước vào khuôn viên danh giá của Harvard Medical School, có một bóng dáng Việt Nam lặng lẽ nhưng đầy kiên định bác sĩ Trần Nguyên Giáp....

Ho khan là khác với ho có đờm bởi không tiết ra đờm hoặc dịch nhầy. Tình trạng này có thể gặp ở mọi lứa tuổi, kể cả trẻ em hay người lớn. Ho khan kéo dài và không điều trị dứt điểm có thể do những nguyên nhân bệnh lý nguy hiểm. Để giảm cảm giác khó chịu, bạn có thể tham khảo biện pháp đơn giản dưới đây....

Canxi tốt cho xương cũng như sức khỏe tổng thể, tuy nhiên việc bổ sung quá nhiều canxi có thể không tốt cho sức khỏe.

Bánh Trung thu, đặc biệt là các loại bánh truyền thống, thường chứa một lượng đường đáng kể, từ lớp vỏ bánh đến nhân bánh ngọt ngào. Việc tiêu thụ một lượng lớn đường như vậy có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Dưới đây là một số gợi ý để ăn bánh Trung thu không bị tăng cân mà bạn có thể tham khảo.

Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị về một số giải pháp đột phá trong công tác bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe Nhân dân vừa ban hành, trong đó đặt ra mục tiêu từ năm 2026 toàn dân được khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí ít nhất mỗi năm một lần, tiến tới miễn viện phí cơ bản trong phạm...

Vào thời điểm giao mùa, những người có sức đề kháng yếu rất dễ bị cảm cúm, mắc bệnh. Uống nước ép rau củ vào buổi sáng không chỉ giúp tăng cường đề kháng mà còn ngăn ngừa nhiều bệnh lý thường gặp khi thay đổi thời tiết. Dưới đây là những loại nước ép tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả mà ai cũng dễ dàng áp dụng được....

Lần đầu làm mẹ, chị Trịnh Linh Chi (Hải Phòng) rơi vào tuyệt vọng khi bác sĩ chẩn đoán cặp song thai mắc hội chứng truyền máu song thai – biến chứng nguy hiểm có thể cướp đi sinh mạng cả hai bé. Nhưng nhờ sự can thiệp thần tốc của các bác sĩ Vinmec, điều tưởng như phép màu đã thành sự thật: hai bé gái chào đời khỏe...

Thịt đỏ mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Chúng không chỉ giàu protein mà còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng. Tuy nhiên, ăn quá nhiều thịt đỏ (thịt bò, thịt trâu, thịt ngựa...) có thể gây ra một số rủi ro sức khỏe như: tăng nguy cơ bệnh tim mạch, ảnh hưởng đến thận,...

Để có được vóc dáng săn chắc và thon gọn, đặc biệt là ở những vùng dễ tích mỡ như bắp tay, việc kết hợp chế độ ăn uống khoa học với tập luyện là rất quan trọng. Dưới đây là 5 nhóm thực phẩm bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày để tối ưu hóa quá trình giảm mỡ và tăng cơ.

Đứng uống nước là việc mà nhiều người vẫn làm nhưng không phải ai cũng biết được đằng sau thói quen này sẽ gây ra những tác hại không mong muốn cho sức khỏe.

Qua nhiều nghiên cứu và trải nghiệm lâm sàng, các loại rau dưới đây được đánh giá cao về hàm lượng vitamin C cùng các chất chống oxy hóa mạnh, giúp tăng cường sản xuất collagen cũng như bảo vệ cấu trúc da khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra.

Mặc dù sinh tố giàu dinh dưỡng, nhưng nếu chỉ uống sinh tố thay cho bữa chính trong thời gian dài, cơ thể có thể thiếu hụt protein và chất béo lành mạnh. Đây là hai nhóm chất quan trọng để duy trì khối cơ, cân bằng nội tiết và quá trình trao đổi chất.

Mảng bám răng hình thành khi vi khuẩn trong miệng kết hợp với thức ăn có đường hoặc tinh bột. Cao răng bám chặt trong thời gian dài chứa nhiều vi khuẩn gây hại, dẫn đến nhiều bệnh lý về răng như viêm nướu, sâu răng, viêm nha chu… thậm chí nếu không khắc phục sớm dễ dẫn đến mất răng.

Từ lâu, trầu cau không chỉ là biểu tượng văn hóa mà còn là một phương thuốc dân gian được cha ông ta tin dùng để chăm sóc sức khỏe, đặc biệt là răng miệng. Ngày nay, các nghiên cứu khoa học, cả Đông y và Tây y, đã dần hé lộ những bí mật về tác dụng đáng kinh ngạc của lá trầu không và quả cau trong việc...