Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : giảm-cân
04-03-2024 07:49
(Tieudung.vn) - Dưới đây là những thói quen, giúp dân văn phòng kiểm soát cân nặng an toàn và hiệu quả.
29-02-2024 10:36
(Tieudung.vn) - Chế độ ăn thuần thực vật là chế độ ăn đa số sử dụng nguyên liệu có nguồn gốc từ thực vật, không bao gồm bất cứ thực phẩm động vật nào khác, kể cả trứng, sữa hoặc mật ong. Dưới đây là những lợi ích của chế độ ăn thuần thực vật có thể mang lại.
25-02-2024 11:15
(Tieudung.vn) - Khi bắt đầu chế độ ăn kiêng và tập luyện, hầu hết mọi người mong muốn giảm cân nhanh. Tuy nhiên, việc tự ép cơ thể giảm cân quá nhanh có thể mang lại những tác động tiêu cực đến sức khỏe.
18-02-2024 10:10
(Tieudung.vn) - Sử dụng trà hoa hồng để giảm cân giúp kiểm soát cơn đói, tăng cường hệ tiêu hóa, đào thải độc tố...
16-02-2024 16:29
(Tieudung.vn) - Bí đao là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của nhiều gia đình Việt. Không chỉ có nhiều giá trị dinh dưỡng, hương vị thơm ngon mà bổ sung bí đao vào chế độ ăn còn giúp giảm mỡ hiệu quả mà vẫn an toàn cho sức khỏe.
15-02-2024 09:06
(Tieudung.vn) - Có nhiều công thức nước detox đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà, góp phần thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đào thải chất béo và độc tố ra khỏi cơ thể từ đó cải thiện sức khỏe, vóc dáng, làn da.
02-02-2024 16:47
(Tieudung.vn) - Đậu Hà Lan là một trong các loại đậu lành mạnh, có hàm lượng chất béo thấp, hàm lượng chất xơ và khoáng chất cao nên được các chị em phụ nữ lựa chọn trong quá trình giảm cân.
20-01-2024 10:30
(Tieudung.vn) - Cây phát lộc, ngọc bích, trầu bà... là những loại cây rất thích hợp trồng trong văn phòng vừa tốt cho sức khỏe lại giúp giảm căng thẳng khi làm việc.
14-01-2024 11:11
(Tieudung.vn) - Ngoài hương vị thơm ngon, ngọt, quả măng cụt còn có rất nhiều dưỡng chất như vitamin A, E cùng kháng thể Xanthones rất có lợi cho người muốn giảm cân, ổn định đường huyết, ngăn ngừa ung thư,..
06-01-2024 08:45
(Tieudung.vn) - Theo các chuyên gia, rất nhiều lợi ích khi đi bộ sau bữa ăn, bao gồm làm giảm đáng kể chỉ số đường huyết, cải thiện nhu động ruột, thúc đẩy giấc ngủ ngon hơn và tăng cường lưu lượng máu
03-01-2024 15:04
(Tieudung.vn) - Nếu bạn thường xuyên ăn ngô vào buổi sáng thì hãy duy trì thói quen này bởi nó mang tới nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
22-12-2023 16:51
(Tieudung.vn) - Công thức dưới đây giúp bạn tính lượng calo nạp vào cơ thể chuẩn nhất để giữ được vóc dáng gọn gàng.
21-12-2023 16:28
(Tieudung.vn) - Mất nước sẽ gây những hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt trong mùa đông giá rét.
18-12-2023 16:58
(Tieudung.vn) - Trong đậu phộng chứa nhiều các chất dinh dưỡng như protein và các vitamin. Sau đây là những lý do lí giải vì sao bạn nên bổ sung món ăn này vào mùa đông?
14-12-2023 17:01
(Tieudung.vn) - Khoai tây có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Dưới đây là 9 công dụng tuyệt vời của nước ép khoai tây mà bạn nên biết.
08-12-2023 10:43
(Tieudung.vn) - Mùa đông thường tạo cảm giác dễ ăn dễ ngủ nhưng đây lại là thời điểm giảm cân lý tưởng cho bạn. Bên cạnh chế độ vận động và ăn uống, quá trình giảm cân có thể được thúc đẩy nhanh hơn nhờ những mẹo vặt đơn giản.
07-12-2023 10:35
(Tieudung.vn) - Cá basa là loại hải sản có giá trị dinh dưỡng cao và rất có lợi cho sức khỏe giúp giảm cân, tăng trưởng cơ và tế bào, giảm nguy cơ mắc bệnh tim...
06-12-2023 10:19
(Tieudung.vn) - Thanh long đỏ là loại quả quen thuộc được nhiều người yêu thích, tuy tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng có thể ăn được thanh long đỏ.
21-11-2023 11:01
(Tieudung.vn) - Xà lách là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, đặc biệt những người muốn giảm cân thì nên chọn rau xà lách trong chế độ ăn.
19-11-2023 17:05
(Tieudung.vn) - Uống giấm táo mật ong đúng cách hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện làn da và là công dụng hữu hiệu trong quá trình giảm cân.
