Thứ 4, 06/11/2024, 11:14 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

8 cách đơn giản giúp chống say sóng khi đi du lịch biển vào mùa hè

8 cách đơn giản giúp chống say sóng khi đi du lịch biển vào mùa hè
(Tieudung.vn) - Mùa hè là thời điểm du lịch biển phát triển mạnh nhất. Tuy nhiên, với những người bị say sóng thì đi biển lại là một áp lực lớn. Dưới đây là những mẹo chống say sóng khi đi biển vào mùa hè, bạn có thể áp dụng.

Nên chọn vị trí ngồi ngay khoang giữa tàu

Vị trí trên tàu an toàn và thoải mái nhất để chống say sóng biển là ngay khoang giữa của tàu, đây là vị trí cân bằng nên ít chịu tác động dập dềnh từ những con sóng biển nhất. Tất nhiên là ngược lại bạn cần né ngồi vị trí mũi tàu và đuôi tàu, cũng hạn chế di chuyển đến những vị trí này nếu bạn có “tiền sử” say tàu xe nữa nha.

8 cách đơn giản giúp chống say sóng khi đi du lịch biển vào mùa hè

Ảnh minh họa. (Nguồn ảnh: Internet)

Hít thở không khí 

Hít thở không khí có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn khi trên tàu. Điều này có thể giúp giảm cảm giác khó chịu và buồn nôn. Nếu bạn đang trên tàu và cảm thấy không thoải mái, hãy đi ra ngoài và hít thở không khí trong vài phút.

Ăn nhẹ và uống nước đầy đủ

Việc ăn quá no hoặc uống nhiều rượu có thể làm tăng nguy cơ bị say sóng. Hãy ăn nhẹ trước khi lên tàu và uống đủ nước để giữ cho cơ thể được cân bằng và tránh bị khô miệng.

Tập trung vào điểm cố định

Tập trung vào điểm cố định, chẳng hạn như một đối tượng nào đó trên tàu, có thể giúp giảm cảm giác chói mắt và rung động. Hãy tìm một đối tượng cố định trong tầm mắt của bạn và tập trung vào nó khi trên tàu.

Tránh đọc và sử dụng thiết bị di động

Đọc sách hoặc sử dụng thiết bị di động có thể làm tăng cảm giác chói mắt và rung động. Hãy tránh sử dụng thiết bị này khi trên tàu để giảm nguy cơ bị say sóng.

Bấm huyệt

Theo nghiên cứu thì cách bấm huyệt trên cổ tay đã giảm đáng kể chứng say tàu xe, say sóng đồng thời giúp cơ thể cảm thấy khỏe mạnh trong cả hành trình.

Cách thực hiện: dùng ngón cái phải ấn huyệt cổ tay trái ở chỗ cách nếp cổ tay khoảng 4cm. Ấn giữ yên trong vài phút bạn sẽ cảm thấy chứng say sóng được giảm đáng kể. Thực hiện thao tác này tương tự với ngón cái trái và cổ tay phải.

Sử dụng miếng dán hoặc thuốc chống say sóng

Bạn có thể ra tiệm thuốc tây mua miếng dán sau tai để chống say sóng, nhớ dán trước 4-6 giờ lên tàu nhé.

Nếu bạn có lịch sử bị say sóng hoặc bạn đang cảm thấy không thoải mái trên tàu, hãy uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Thuốc chống say sóng có thể giúp giảm cảm giác buồn nôn và khó chịu.

Mang theo mức gừng hoặc kẹo gừng

Gừng là bài thuốc dân gian giúp dữ ấm cơ thể và chống được cơn say sóng. Bạn nên uống nước gừng nóng trước khi lên xe và mang theo vài cục kẹo gừng hoặc một ít mức gừng ăn trong suốt chuyến đi của bạn, cơ thể bạn sẽ dễ chịu hơn trông thấy đấy.

Tags:
4.7 9 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Pháp luật

TP Hồ Chí Minh: Bắt ca sĩ Quốc Kháng và Chủ tịch Mỹ Châu Pharmacy
(Tieudung.vn) Do có hành vi “Lừa đảo chiếm đoạt tài sản” nên ca sĩ Quốc Kháng và Lê Nguyễn...
 
Chuyển Công an điều tra Phòng khám Đa khoa Y học Sài Gòn
(Tieudung.vn) Phòng khám Đa khoa Y học Sài Gòn bị Thanh tra Sở Y tế TP Hồ Chí Minh...
 
Một luật sửa 7 luật: gỡ vướng thể chế trong lĩnh vực tài chính, ngân sách
(Tieudung.vn) Sáng 29/10, Quốc hội nghe Tờ trình và Báo cáo thẩm tra Dự án Luật sửa đổi, bổ...

Muôn màu

Tử vi ngày 6/11/2024 của 12 cung hoàng đạo: Nhân Mã cần quyết đoán hơn
(Tieudung.vn) Tử vi hàng ngày Thứ tư ngày 6/11/2024 của 12 cung hoàng đạo, Nhân Mã cần quyết...
 
Tử vi ngày 5/11/2024 của 12 cung hoàng đạo: Ma Kết khá may mắn trong công việc
(Tieudung.vn) Tử vi hàng ngày Thứ ba ngày 5/11/2024 của 12 cung hoàng đạo, Ma Kết khá may...
 
Tử vi ngày 4/11/2024 của 12 cung hoàng đạo: Xử Nữ hãy cố gắng tích cực hơn
(Tieudung.vn) Tử vi hàng ngày Thứ hai ngày 4/11/2024 của 12 cung hoàng đạo, Xử Nữ hãy cố...

Du lịch - Ẩm thực

Theo chân Gen Z thanh lọc cơ thể để sẵn sàng cày việc cuối năm
(Tieudung.vn) Thời điểm này là khoảng thời gian vàng để Gen Z làm mới lại bản thân, thanh lọc...
 
Trào lưu du lịch ngủ: Khi người cần nghỉ ngơi và thanh lọc cơ thể
(Tieudung.vn) 67% khách Việt Nam cho biết mục đích đi du lịch là để có giấc ngủ ngon, đây...
 
Hương vị cà phê Việt Nam chinh phục thế giới tại Coffee Expo 2024
(Tieudung.vn) Ngay sau khi ra mắt bộ nhận diện thương hiệu mới vào ngày 2/9, Vietnam Coffee tiếp tục...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 27/GP-CBC do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 17/05/2022
Tổng Biên tập: Nguyễn Thành Lợi

() Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tieudung.kinhtedothi.vn

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
1.56043 sec| 866.195 kb