Thứ 7, 20/12/2025, 03:33 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

Thực đơn cơm chiều: 3 món ngon mà chế biến không hề khó

Thực đơn cơm chiều: 3 món ngon mà chế biến không hề khó
(Tieudung.vn) - Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Canh chua ếch lá me, cá kho trám, súp lơ xào dầu hào.

Canh chua ếch lá me

Thực đơn cơm chiều: 3 món ngon mà chế biến không hề khó

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet 

Nguyên liệu:

Ếch: 400g

Lá me non: 100g

Bông điên điển: 200g

Sả: 4 cây

Ớt hiểm: 6 trái

Tỏi: 4 tép

Tần dày lá, rau om, ngò gai

Nước mắm, đường, dầu ăn, muối

Bột ngọt

:

Ếch sau khi mua ngoài chợ về chúng ta rửa sạch, chà sát bằng muối hạt rồi rửa lại bằng nước sạch. Lấy hết những sợi gân ở đùi ếch ra, rửa sạch lại và cắt khúc vừa ăn.

Cho vào một cái tô ướp với ướp 1m muối, 2m sả băm, 2m ớt băm, 2m tỏi băm, 1m bột ngọt, 2m nước mắm, 2m đường, để khoảng 20p cho ếch ngấm gia vị.

Sả sau khi mua về rửa sạch đạp dập 2 củ, 2 củ còn lại băm nhuyễn. Ớt hiểm và tỏi cũng làm tương tự, một nửa đập dập, một nửa băm nhuyễn.

Lá me non sau khi mua về rửa sạch cắt thành từng khúc khoảng 2cm. Tần dày lá, rau om, ngò gai cắt nhỏ.

Bắc chảo lên bếp, phi thơm ớt hiểm, sả và tỏi đã băm nguyễn. Cho Ếch đã ướp vào xào đến khi thịt săn lại thì tiếp tục cho phần xả đã đạp dập vào. Nêm với 1 muỗng muối.

Nấu 700ml nước sôi, cho lá me non vào nấu khoảng 3p để lá me tiết ra vị chua thì đổ phần thịt ếch đã xào vào nồi. Nêm với 2/3 muỗng nước mắm, 2 muỗng đường, 1 muỗng muối, 1/2 muỗng bột ngọt. Tiếp tục cho bông điên điển vào rồi tắt bếp. Cho thêm tần dày lá, ớt cắt lát, rau om, ngò gai đã cắt nhỏ vào nồi.

Cá kho trám 

Thực đơn cơm chiều: 3 món ngon mà chế biến không hề khó

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Cookpad

Nguyên liệu:

Cá quả hoặc cá lóc...

Quả trám trắng

Gừng, nghệ

Gia vị: Muối, tiêu, đường, nước mắm, dầu ăn…

Cách làm:

Quả trám trắng mang rửa sạch, khía tròn quả rồi đem ngâm với nước để giảm vị chát của trám.

Cá làm sạch sau đó ướp với gia vị gồm gừng, nghệ, muối, hạt tiêu, nước mắm, nước hàng và chút dầu ăn khoảng 20 phút cho cá ngấm đều gia vị.

Trám sau khi đã ngâm vớt ra rửa sạch rồi đem om với nước sôi khoảng 20 phút. Sau đó tách đôi quả trám khi trám đã chín mềm.

Cho cá đã ướp vào nồi và cho trám vào cùng cho lên bếp đun. Khi cá chín và ăn quả trám thấy mềm và bùi thì tắt bếp.

Gắp ra đĩa dùng với cơm nóng thì ngon tuyệt vời.

Súp lơ xào dầu hào

Thực đơn cơm chiều: 3 món ngon mà chế biến không hề khó

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet 

Nguyên liệu:

400g súp lơ

2 thìa nước tương

1 thìa dầu hào, sa tế, 4 quả ớt khô, 3 tép tỏi, hạt tiêu, muối.

Cách làm:

Súp lơ cắt thành từng miếng nhỏ.

Ngâm trong nước có thêm 1 thìa muối để loại bỏ sâu bọ nhỏ, sau đó vớt ra để ráo.

Nếu súp lơ cho trực tiếp vào chảo xào, vừa mất thời gian làm chín lại ăn không ngon. Bạn chỉ cần chần súp lơ qua nước sôi trong 2 phút, sau đó xả qua nước lạnh, nó sẽ giòn ngon hơn rất nhiều.

Cho một ít dầu vào chảo, thêm tiêu, sa tế, ớt, đun nóng một lúc.

Đổ súp lơ vào, thêm muối, tiêu, nước tương, xào trong 3 phút là hoàn thành.

Tags:
5 15 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Pháp luật

Bắt giữ đối tượng đem vàng giả cầm cố, chiếm đoạt hàng trăm triệu đồng
(Tieudung.vn) Ngày 13/12, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Đồng Nai vừa ra quyết định khởi...
 
Chuyển hồ sơ vụ “tiêm nam khoa” tại 72D Trần Quốc Toản sang Công an TP Hồ Chí Minh
(Tieudung.vn) Sở Y tế TP Hồ Chí Minh vừa chuyển toàn bộ hồ sơ vụ việc liên quan cơ...
 
Công an TP Hồ Chí Minh khởi tố vụ án chiếm đất, xây gần 50 căn nhà trái phép tại phường Tân Khánh
(Tieudung.vn) Sau thời gian tiếp nhận và giải quyết kiến nghị khởi tố của Tòa án nhân dân khu...

Muôn màu

Tử vi ngày 19/12/2025 của 12 cung hoàng đạo: Tài chính của Ma Kết khá ổn định
(Tieudung.vn) Tử vi hàng ngày Thứ sáu ngày 19/12/2025 của 12 cung hoàng đạo, tài chính của Ma...
 
Lịch âm 19/12 chính xác nhất, lịch vạn niên ngày 19/12/2025: Việc nên và không nên làm?
(Tieudung.vn) Xem lịch âm hôm nay 19/12/2025? Lịch vạn niên 19/12/2025. Ngày hôm nay tốt hay xấu, việc nên...
 
Con số may mắn tài lộc ngày 19/12/2025 của 12 con giáp
(Tieudung.vn) Tử vi may mắn theo 12 con giáp ngày 19/12 là con số nào? Hãy cùng tìm hiểu...

Du lịch - Ẩm thực

Hà Nội lọt top
(Tieudung.vn) Mới đây, tạp chí du lịch Time Out công bố bảng xếp hạng "Những thành phố đắt/rẻ nhất...
 
6 gia vị trong nhà bếp giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng
(Tieudung.vn) Dưới đây là 6 loại gia vị quen thuộc trong bếp có khả năng hỗ trợ đốt cháy...
 
Bắc đảo Phú Quốc mùa đẹp nhất năm đánh thức mọi giác quan du khách
(Tieudung.vn) Ngắm bình minh trên bãi biển đẹp nhất hành tinh, hoà nhịp lễ hội rộn ràng tại Grand...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 27/GP-CBC do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 17/05/2022
Tổng Biên tập: Nguyễn Thành Lợi

() Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tieudung.kinhtedothi.vn

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
1.83162 sec| 872.305 kb