Ra ngoài ngay sau khi thoa kem
Một số sản phẩm chống nắng được quảng cáo có thể phát huy tác dụng ngay sau khi dùng, tức là bạn có thể hoạt động ngoài trời ngay sau khi vừa thoa kem. Tuy nhiên, trên thực tế, bất cứ loại mỹ phẩm nào cũng cần một khoảng thời gian nhất định để thẩm thấu. Với kem chống nắng, một sản phẩm với mục đích tối ưu là bảo vệ da, bạn càng cần chờ để kem thấm sâu vào da. Trong thời gian này, hãy giữ cho da thật khô ráo bởi việc đổ mồ hôi và dầu sẽ khiến kem chống nắng bị trôi bớt, tác dụng chống nắng ít nhiều bị giảm sút.
Ảnh minh họa. (Nguồn ảnh: Internet)
Thoa kem quá mỏng
Thoa chống nắng quá mỏng không giúp da được bảo vệ cũng như phí phạm công sức và lượng kem bạn đã sử dụng. Theo khuyến cáo của các chuyên gia, bạn cần khoảng 1-2g để thoa đều phần da mặt và cổ, tai và khoảng 25-30g cho các vùng da khác trên cơ thể. Với những vùng da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, bạn thậm chí nên thoa thêm một lớp kem nữa sau khi lớp thứ nhất đã ngấm đều.
Chỉ sử dụng 1 lần/ngày
Dù kem chống nắng có chỉ số SPF cao đến đâu hay giá thành đắt đỏ cỡ nào, một lần sử dụng là không đủ cho cả ngày. Sau từ 2-3 giờ đồng hồ, bạn nên dặm lại kem chống nắng để đảm các vùng da được an toàn trước tia UV. Với những người phải hoạt đồng liên tục ngoài trời và đổ nhiều mồ hôi hoăc tiếp xúc với nước như bơi lội, chơi thể thao, thời gian được khuyên dùng thêm kem chống nắng là 90 phút. Ngoài những lớp kem chống nắng được dặm lại nhiều lần trong ngày, bạn nên kết hợp thêm mũ, găng tay, áo chống nắng và kính râm nếu muốn hạn chế tối đa tình trạng thâm sạm, cháy nắng.
Không làm sạch da trước khi thoa kem
Trong ngày, nếu cần thoa lại kem, hãy dùng khăn tẩy trang hoặc sữa rửa mặt làm sạch lớp bụi bẩn, mồ hôi, dầu thừa bám trên da. Nếu không có đủ thời gian và mỹ phẩm tẩy rửa, ít nhất hãy dùng khăn ướt sạch thay vì để nguyên tình trạng mặt và dặm lại kem chống nắng. Khi mặt không đủ sạch thì dù kem chống nắng có đắt tiền và thoa bao nhiêu lớp, chúng cũng gần như không có tác dụng.
Dùng chung một loại cho mặt và body
Mỗi vùng da trên cơ thể lại có cấu trúc, đặc điểm khác nhau. Không thể dùng chung một loại kem chống nắng cho toàn bộ cơ thể nếu muốn bảo vệ da một cách toàn diện. Các loại kem dùng cho mặt thường có thành phần dịu nhẹ, lành tính hơn, độ SPF không quá cao trong khi kem dùng cho body có thành phần hóa học mạnh hơn, SPF tối thiểu 50, thậm chí lên tới 100. Nếu dùng chung, da có thể bị kích ứng và không được bảo vệ tối ưu.
Bôi kem chống nắng đúng cách
Bôi kem chống nắng thế nào là đúng để mang lại hiệu quả chống nắng tốt nhất? Hãy tuân thủ một vài lưu ý sau đây:
- Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất 20 phút.
- Luôn làm sạch da và thấm khô trước khi sử dụng kem chống nắng.
- Bôi kem chống nắng sau bước dưỡng da và trước khi trang điểm.
- Bôi đủ lượng kem chống nắng: từ 1-2g cho mặt và khoảng 25-30g cho toàn thân.
- Đừng quên bôi ở các vị trí như: mí mắt, môi, cổ, ngực, sau tai, chân tóc,...
- Chấm kem lên các điểm trên mặt sau đó tán đều hết các vùng da.
- Vỗ nhẹ để kem chống nắng được thẩm thấm đều trên da thay vì xoa mạnh.
- Bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2-4 tiếng, sau khi đổ mồ hôi hay bị nước rửa trôi.
