Sưng chân
Thường bạn sẽ nhận thấy tình trạng sưng ở bàn chân, mắt cá chân và chân. Hiện tượng này có thể xảy ra khi bạn phải đứng trong một thời gian quá lâu. Đây cũng là dấu hiệu liên quan tới bệnh tim gây ra biến chứng làm chất lỏng hoặc dịch trong cơ thể bị kẹt ở chân và vùng chân dưới.
Đó cũng có thể là biểu hiện của các vấn đề liên quan tới tĩnh mạch. Tĩnh mạch có vấn đề khiến máu không thể được bơm tới các cơ quan trong cơ thể mà lại bị dồn vào chân. Đặc biệt, khi sưng vùng dưới chân, rất có thể cơ thể bạn đang mắc phải các vấn đề về hệ thống bạch huyết. Khi có sự tắc nghẽn trong hệ bạch huyết, chân tay sẽ bị sưng phù.
.jpg)
Ảnh minh họa. (Nguồn ảnh: Internet)
Chân nứt nẻ
Khô nứt xuất hiện vào mùa lạnh hay khi ma sát nhiều thường không đáng lo. Nhưng nếu chăm sóc đầy đủ mà tình trạng vẫn lặp lại, có thể do nấm da, thiếu vitamin A/E, suy giáp hoặc tiểu đường. Nếu chân thường xuyên nứt nẻ dù đã chăm sóc kỹ, bạn nên ngâm chân với nước ấm, thoa kem dưỡng ẩm chứa urê, vaseline, mang tất cotton. Nếu chân nứt nẻ kèm ngứa, bong tróc da, hãy đi khám để kiểm tra nấm.
Nổi những cục u ở ngón chân
Những cục u này có thể đột ngột xuất hiện và kéo dài từ một vài đến vài ngày, còn có thể ở cả ngón tay. Đây là dấu hiệu cảnh báo bạn có thể đã bị nhiễm trùng tim do vi khuẩn. Nếu nhận thấy dấu hiệu bất thường này, hãy tới gặp bác sĩ để được chẩn đoán và kê đơn kháng sinh phù hợp.
Xuất hiện những vết bầm tím
Đôi khi do sơ sẩy mà chúng ta bị va đập chân tay, tạo ra các nốt bầm tím. Nhưng khi chân đột nhiên nổi những vết bầm không phải do va chạm, không rõ nguyên nhân thì có thể đó là dấu hiệu của một số bệnh lý trong cơ thể như bệnh gan. Đó cũng có thể là nguyên nhân của một số bệnh tự miễn, xảy ra do sự rối loạn hệ miễn dịch trong cơ thể. Lúc đó, hệ miễn dịch lại xem chính các tế bào của cơ thể là các kháng nguyên lạ nên quay ra tấn công chúng. Ngoài ra, vết bầm tím không rõ nguyên nhân đó có thể là dấu hiệu của chứng viêm mạch máu, rối loạn mạch máu.
Mùi hôi ở chân
Nguyên nhân chính gây mùi hôi ở chân là sự kết hợp giữa mồ hôi và vi khuẩn trên da. Khi bàn chân thường xuyên trong tình trạng ẩm ướt, môi trường này cũng trở thành điều kiện thuận lợi cho nấm phát triển.
Các chuyên gia khuyến nghị nên vệ sinh và lau khô chân mỗi ngày, đặc biệt là ở kẽ ngón; thay tất thường xuyên và ưu tiên loại có khả năng thấm hút tốt; giữ giày dép khô thoáng; có thể sử dụng thêm bột hút ẩm hoặc sản phẩm khử mùi hỗ trợ. Nếu xuất hiện kèm theo triệu chứng ngứa, nổi mụn nước hoặc bong tróc da, nhiều khả năng đã có nấm da chân và cần được điều trị chuyên biệt.
Chuột rút bàn chân
Chuột rút bàn chân có thể xuất hiện do mệt mỏi, tiếp xúc lạnh hoặc mất cân bằng điện giải (thiếu canxi, magie, kali). Trong một số trường hợp, đây cũng là biểu hiện của tuần hoàn máu kém hay bệnh lý thần kinh. Phụ nữ mang thai và người lớn tuổi là nhóm thường gặp tình trạng này nhiều hơn.
Khi cơn chuột rút xảy ra, bạn có thể giảm khó chịu bằng cách nhẹ nhàng duỗi bàn chân ngược chiều co rút, kết hợp xoa bóp cơ để thư giãn. Việc giữ ấm bàn chân, duy trì chế độ ăn cân đối với các thực phẩm giàu khoáng chất như sữa, các loại đậu, chuối, rau xanh sẽ giúp phòng ngừa hiệu quả hơn.
Nổi mẩn đỏ
Phát ban là tình trạng xuất hiện phổ biến với những đốm màu đỏ tươi, đỏ sẫm hoặc thậm chí là tím. Trong một số trường hợp, chúng xuất hiện khi bạn bị ngứa, vì vậy chỉ là một phản ứng dị ứng.
Trong các trường hợp khác, đây là triệu chứng của một số bệnh nghiêm trọng như viêm mạch máu hoặc bệnh tự miễn dịch như lupus ban đỏ hoặc viêm khớp dạng thấp.
Tĩnh mạch như mạng nhện
Tĩnh mạch mạng nhện có thể xuất hiện trong thai kỳ hoặc do béo phì và lười vận động. Thông thường, tĩnh mạch mạng nhện sinh ra do sự giãn tĩnh mạch và đôi khi bạn cảm thấy hơi đau ở khu vực này.
Ngày nay, đây không phải là căn bệnh hiếm gặp, khoảng 30% dân số mắc phải. Chúng cũng có thể xuất hiện dạng sần hoặc xoắn và thường có màu đỏ.
