Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : giảm-cân

(Tieudung.vn) - Thịt gà, đặc biệt là ức gà được ưa chuộng trong các bữa ăn của người giảm cân. Ức gà cung cấp nhiều đạm, ít calo, hỗ trợ quá trình giảm cân, tăng cơ hiệu quả. Tuy nhiên, khi sử dụng ức gà để giảm cân cần lưu ý những điều dưới đây:

(Tieudung.vn) - Mặc dù sinh tố giàu dinh dưỡng, nhưng nếu chỉ uống sinh tố thay cho bữa chính trong thời gian dài, cơ thể có thể thiếu hụt protein và chất béo lành mạnh. Đây là hai nhóm chất quan trọng để duy trì khối cơ, cân bằng nội tiết và quá trình trao đổi chất.

(Tieudung.vn) - Nhảy dây là một trong những bài tập thể dục quen thuộc với mỗi người chúng ta hàng ngày. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích của bài tập nhảy dây, cần lưu ý chọn thời điểm thích hợp để tập.

(Tieudung.vn) - Nước ép đu đủ xanh chứa hàm lượng chất xơ cao hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn, sử dụng thường xuyên loại nước này giúp làm sạch gan và thận, giữ cho hệ tiêu hóa bên trong mọi người mát mẻ và hoạt động tốt, điều này đặc biệt quan trọng trong thời tiết nóng nực của mùa hè. Dưới đây là những lý do bạn nên thêm nước ép đu đủ xanh vào thực đơn hàng ngày trong mùa hè nắng nóng này.

(Tieudung.vn) - Ngày 1/6, cơ quan này thông báo như trên sau khi nhận được báo cáo của Viện Y tế công cộng TP Hồ Chí Minh về kết quả kiểm nghiệm mẫu giám sát phát hiện viên nang giảm cân Hồng hạc Phục linh chứa chất cấm Sibutramine, Desmethylsibutramine, Didesmethylsibutramne.

(Tieudung.vn) - Đằng sau những sản phẩm giảm cân của Ngân Collagen quảng cáo và phân phối thời gian qua là nhiều doanh nghiệp với quy mô khác nhau hoạt động ở nhiều địa phương trên cả nước.

(Tieudung.vn) - Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa có công văn gửi Sở An toàn thực phẩm TP Hồ Chí Minh và Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm Hà Nội, đề nghị khẩn trương kiểm tra, xác minh hoạt động sản xuất và lấy mẫu kiểm nghiệm các sản phẩm giảm cân được DJ Ngân 98 quảng cáo trên mạng xã hội.

(Tieudung.vn) - Dưới đây là những thói quen mà bạn có thể áp dụng ngay để cải thiện sức khỏe và giảm cân hiệu quả.

(Tieudung.vn) - Sở An toàn thực phẩm TP Hồ Chí Minh cho biết, đơn vị đã tiếp nhận phản ánh về sản phẩm giảm cân của DJ Ngân 98 và sẽ kiểm tra để thông tin đến người tiêu dùng.

(Tieudung.vn) - Khi gặp những triệu chứng tưởng đơn giản như: giảm cân không rõ nguyên nhân, sốt liên tục, tay hay chân bị tê thường xuyên,... tốt nhất bạn nên tìm gặp bác sĩ để được thăm khám bởi đó có thể là dấu hiệu của bệnh lý nghiêm trọng mà bạn không ngờ đến.

(Tieudung.vn) - Sữa chua là chế phẩm từ sữa chứa rất nhiều canxi, lợi khuẩn, giúp xương chắc khỏe và tốt cho hệ tiêu hóa. Dưới đây là một số cách ăn sữa chua tốt cho đường ruột và nhanh giảm cân.

(Tieudung.vn) - Dưới đây là những loại thực phẩm có thể làm bạn tăng cân nếu tiêu thụ không điều độ.

(Tieudung.vn) - Việc cắt giảm lượng calo ít hay nhiều sẽ không đem lại kết quả ngay lập tức nhưng vẫn mang lại những thay đổi khiến bạn kinh ngạc. Dưới đây là một số cách giúp bạn cắt giảm calo dư thừa vào buổi tối.

(Tieudung.vn) - Để cơ thể đốt cháy được calo trong lúc ngủ một cách hiệu quả, bạn có thể tham khảo các lưu ý dưới đây.

(Tieudung.vn) - Đi bộ là một cách tập luyện giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả. Tuy nhiên, cần đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để đạt được kết quả này?

(Tieudung.vn) - Thân hình cân đối, vóc dáng thon gọn luôn là niềm ao ước của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, vì nhiều lý do khác nhau mà không phải ai cũng có thể sở hữu thân hình như ý. Dưới đây là những nguyên tắc vàng giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.

(Tieudung.vn) - Áp dụng phương pháp sai cách khiến bạn khó giảm cân, đồng thời dễ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Dưới đây là những điều cần tránh để giảm cân hiệu quả.

(Tieudung.vn) - Trung tâm chống độc, Bệnh viện Bạch Mai cho biết mới tiếp nhận và điều trị cho bệnh nhân nữ (21 tuổi ở huyện Gia Lâm, Hà Nội) bị nhiễm độc chất Sibutramin do uống thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc mua trên mạng xã hội Tiktok.

(Tieudung.vn) - Theo các chuyên gia, dưới đây là 10 sai lầm phổ biến khi ăn sáng khiến bạn giảm cân mãi mà không thành công.

(Tieudung.vn) - Sữa luôn được biết đến là một thực phẩm bổ dưỡng với nhiều lợi ích mà nó mang lại cho chúng ta. Lợi ích sẽ được nhân đôi khi uống sữa trước khi ngủ. Dưới đây là 8 lý do bạn nên uống sữa ấm vào buổi tối trước khi ngủ.