Nguy cơ thiếu hụt vitamin
Thuốc giảm cân sử dụng không đúng cách coi chừng nguy hiểm.
Một số loại vitamin thiết yếu như A, D, E và K là những loại vitamin được hòa tan bằng các tế bào chất béo. Trong khi đó thuốc giảm cân lại có nhiệm vụ chính là hấp thụ và tiêu hao lượng mỡ trong cơ thể khiến cho các vitamin quan trọng này không được hòa tan, dần dần sẽ dẫn đến tình trạng thiếu hụt vitamin trong cơ thể.
Vấn đề tim mạch nghiêm trọng
Nhiều loại thuốc giảm cân được quảng cáo là làm tăng hoạt động trao đổi chất, giảm cảm giác thèm ăn và cung cấp cho cơ thể nhiều năng lượng hơn. Thực tế, nếu có thể đảm bảo các tiêu chí này thì đó lại là những loại thuốc giảm cân chứa chất kích thích, tức có thành phần là amphetamine hoặc kết hợp giữa caffeine, guarana hay các phần có gốc amphetamine khác. Amphetamine từ lâu đã bị cấm dùng trong thuốc vì được xem là một dạng ma túy.
Những chất kích thích này làm tăng huyết áp và nhịp tim rất nhanh. Nếu có mắc bệnh tim thì thuốc có thể làm cho tình trạng bệnh nặng hơn, đối mặt nhiều nguy hiểm.
Thuốc giảm cân có an toàn không? Lạm dụng thuốc giảm cân có chứa chất kích thích có khả năng dẫn đến:
Đánh trống ngực
Huyết áp cao
Thở nhanh
Đau tim
Đột quỵ
Động kinh
Trước khi bị Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cấm lưu hành vào năm 2004, nhiều loại thuốc giảm cân còn chứa ephedra, một chất kích thích có nguồn gốc thảo dược và rất nguy hiểm nếu dùng ở liều cao do ghi nhận dẫn đến đau tim, đột quỵ và thậm chí tử vong.
Mặc dù vậy, một số nhãn hàng thuốc giảm cân hiện vẫn sử dụng trái phép thành phần này vào công thức sản phẩm. Đó là lý do tại sao bạn cần lựa chọn thuốc từ một nguồn chính thống và có uy tín, nhằm hạn chế tối đa tác hại thuốc giảm cân.
Uống thuốc giảm cân có thể gặp vấn đề đường tiêu hóa
Song song với mục đích chính là giảm cân, uống thuốc giảm cân cũng có thể gây ra các vấn đề khó chịu (và đôi khi là nghiêm trọng) ở đường tiêu hóa. Nhiều loại thuốc giảm cân hoạt động bằng cơ chế ngăn chặn hoặc giảm sự hấp thụ chất béo trong cơ thể, làm thay đổi quá trình tiêu hóa, từ đó gây ra một loạt các tác dụng phụ từ nhẹ đến nặng như:
Cảm giác đầy hơi chướng bụng
Buồn nôn, nôn
Co thắt dạ dày
Tiêu chảy
Mất kiểm soát cơ thắt hậu môn, dẫn đến đại tiện không tự chủ
Táo bón
Để hạn chế tối đa các tác dụng phụ của thuốc giảm cân, bạn hãy kiểm soát liều lượng thuốc, không lạm dụng và tránh ăn các thực phẩm nhiều dầu mỡ hoặc quá béo. Thực tế thì một thực đơn ít béo cũng hợp lý trong giai đoạn giảm cân.
Vấn đề về thận
Các sản phẩm thuốc giảm cân cho các vận động viên thể hình có tác dụng đốt cháy mỡ và tạo búi cơ, song cũng có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng cho sức khỏe và gây suy thận.
Nhức đầu
Nhức đầu cũng là tác dụng phụ của việc uống thuốc giảm cân. Nếu có bất kỳ triệu chứng nào xuất hiện, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu muốn tiếp tục sử dụng thuốc.
