Mẹ hay thức khuya, con đẻ ra khó nuôi
.jpg)
Mẹ bầu tuyệt đối không được thức khuya.
Khi mang thai mẹ bầu thường xuyên thức khuya thì sau khi sinh con ra, con sẽ hay ngủ ngày thức đêm, khiến mẹ vô cùng mệt mỏi. Chính vì vậy, khi mang thai mẹ bầu nên ngủ ngon, ngủ đúng giờ để em bé sinh ra sẽ khỏe mạnh, ăn ngủ ngon giấc. Ngược lại, nếu mẹ cháu ít ngủ thì sau khi sinh con ít ngủ cũng là diều vô cùng dễ hiểu.
Ngoài ra, khi mang thai mẹ không nên dùng điện thoại cũng như dem nhiều tivi sẽ làm mẹ bầu căng thẳng khó ngủ. Điều này, làm ảnh hưởng tới thể chất và sức khỏe của mẹ và bé.
Mẹ thường xuyên tức giận khó chịu
Trong lúc mang thai tính cách của mẹ sẽ ảnh hưởng tới tính cách của con sau khi chào đời. Khi mang thai nếu mẹ bầu dễ bị tức giận, tủi thân, buồn phiền thì tâm trạng buồn vui của mẹ tác động tới tâm trạng của bé khiến bé ảnh hưởng tới bé. Khi em bé sinh ra dễ nổi cáu, khó nuôi.
Bởi mỗi khi mẹ vui hay buồn, các hormone liên quan tới tâm trạng tiết ra ngấm thẳng vào cơ thể của con, hơn nữa con còn nghe được tiếng mẹ cười hoặc tiếng mẹ khóc nữa. Chính vì vậy, mà đẻ ra cũng dễ có tính khí y như mẹ. Cho nên muốn con ngoan, vui vẻ, lạc quan thì mẹ nên thường xuyên giữ tâm trạng vui vẻ.
Lười vận động, động não
Nhiều mẹ bầu thường nghĩ rằng 9 tháng thai kỳ là thời gian mình cần được nghỉ ngơi nhiều và gia đình cũng ưu tiên hết mức. Vì vậy, thai phụ thường không làm việc và chỉ nằm một chỗ. Đây chính là quan niệm hoàn toàn sai lầm và dễ sinh ra những đứa trẻ kém phát triển.
Thực tế, thai phụ và em bé có sự kết nối thông tin rất mật thiết. Khi mẹ làm việc, suy nghĩ đầu óc hay vận động chân tay thì em bé đều cảm nhận được và đó như sợi dây vô tình kết nối hai mẹ con. Mẹ lười vận động, suy nghĩ sẽ sinh ra những em bé cũng sẽ lười biếng, kém phát triển trí não.
Hãy để bộ não của bạn làm việc cho dù bạn đang bầu bí vì như thế sẽ giúp não bộ của bé cũng được kích thích đấy. Khi mang bầu, mẹ nên chăm chỉ đọc sách, nghe nhạc, thậm chí là suy nghĩ về công việc để thúc đẩy sự phát triển trí tuệ của thai nhi.
Mẹ bầu kén ăn
Có rất nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe cần được mẹ bổ sung trong suốt thời kỳ mang thai. Cung cấp nhiều chất dinh dưỡng sẽ giúp bé phát triển khỏe mạnh. Mặt khác, mùi vị đa dạng của thức ăn sẽ ảnh hưởng trực đến nước ối và giúp bé sau sinh có thể ăn được nhiều vị hơn.
Tuy nhiên, khi mang bầu thì khẩu phần ăn của mẹ cũng thay đổi. Nhiều mẹ kén ăn hay không thể ăn được nhiều món. Lúc này sẽ không cung cấp đủ dinh dưỡng, thậm chí có thể khiến bé gầy gò và ốm yếu. Mặt khác, do trong bụng mẹ bé không được ăn nhiều món nên khi sinh ra con cũng rất kén ăn.
Cho nên mẹ bầu cần phải bổ sung thật nhiều món ăn và chất dinh dưỡng vào cơ thể khi mang thai. Để bé con sinh ra được khỏe mạnh và cứng cáp.
Chỉ cần mẹ bầu lưu ý và tránh xa những thói quen trên, bé con sau này sẽ luôn ngoan ngoãn và mạnh khỏe.
