Gối không được thay thường xuyên
 |
| Gối bẩn là nguyên nhân khiến bạn bị mụn trứng cá. |
Có một chiếc gối xinh xắn, êm ái để ngủ, thư giãn sau ngày dài là một điều hạnh phúc. Thế nhưng hạnh phúc nhỏ bé ấy có thể chứa ổ vi khuẩn sinh sôi nảy nở nếu quá lâu rồi bạn chưa giặt sạch. Chính lượng dầu từ da đầu và da mặt kết hợp với bụi bẩn trong không khí sẽ gây ra vi khuẩn. Khi da tiếp xúc với chúng thì mụn là điều khó tránh. Khắc phục tình trạng này, bạn nên có vài ba chiếc gối để thay đổi thường xuyên, rửa sạch mặt và để mái tóc gọn gàng trước khi ngủ.
Bột/nước giặt quần áo bạn đang dùng
Bột giặt/nước giặt thông thường được tạo ra từ các hóa chất và hương liệu giúp làm sạch và thơm quần áo nhưng điều này lại có thể ảnh hưởng đến làn da nhạy cảm của bạn. Nếu bạn thấy da của mình bị kích ứng hoặc vùng lưng đột nhiên có mụn thì rất có thể là loại bột/nước giặt mà bạn đang dùng không phù hợp. Bạn nên thay chúng sớm nhất có thể.
Thường xuyên sờ tay lên mặt
Bạn có biết rằng, vùng da mặt là khu vực đặc biệt nhạy cảm trên cơ thể nên khi xuất hiện mụn thường khiến chúng ta cảm thấy khó chịu, bứt rứt. Thế nhưng, bạn tuyệt đối không nên sờ tay trực tiếp lên các nốt mụn. Bởi lẽ, đôi bàn tay hàng ngày tiếp xúc với rất nhiều đồ vật khác nhau và chính thói quen sờ tay lên mặt sẽ chỉ khiến vi khuẩn có cơ hội bám lại, đồng thời làm gia tăng nguy cơ mọc mụn trứng cá nhiều hơn.
Lười uống nước
Đừng đợi đến khi khát khô cổ mới nhớ đến việc uống nước, bởi cơ thể chúng ta cần tới 2 lít nước mỗi ngày. Ngoài ra, uống đủ nước trong ngày sẽ giúp thanh lọc cơ thể, tạo cảm giác sảng khoái, tỉnh táo và hỗ trợ cải thiện làn da sáng bóng, khỏe mạnh, ngăn chặn tình trạng mụn trứng cá xuất hiện.
Áp lực
Những cơn đau đầu, công việc bận rộn, stress có thể khiến bạn điên đầu, và chúng cũng có thể khiến bạn… xấu đi vì mụn. Chúng tạo nếp nhăn, mụn cám, mụn trứng cá. Thật buồn nhưng đó là sự thật. Hãy cố gắng thư giãn mọi lúc có thể để da bạn có cơ hội được "xả hơi" thường xuyên. Sau 1 thời gian, bạn sẽ thấy những bước tiến đáng kể đấy.
