Bí quyết chăm sóc da khi đi du lịch

Uống đủ nước

Việc uống đủ nước trong thời gian đi du lịch là rất quan trọng. Đủ nước sẽ giúp cơ thể tránh khỏi nguy cơ mất nước, mệt mỏi, cải thiện độ ẩm cho da.

Nên mang theo nước bên người và uống nước thường xuyên trong suốt chuyến đi. Uống từng ngụm nhỏ và ưu tiên các loại nước có nguồn gốc tự nhiên, an toàn như nước, nước trái cây, trà thảo mộc... Tránh uống từ vòi công cộng hoặc từ các nguồn nước không rõ nguồn gốc.

Ảnh minh họa. (Nguồn ảnh: Internet)

Sử dụng khăn ướt, khăn giấy lau mặt

Hãy mang theo những túi giấy ướt, khăn giấy trong túi xách để có thể dễ dàng làm sạch da bất cứ nơi đâu: trên máy bay, trên xe khách, khi đang ngồi trên bãi biển hoặc bất cứ khi nào bạn cảm thấy mặt mình xuất hiện dầu nhờn, bám bụi… Bởi da có sạch, không bám cặn trang điểm, bụi bẩn… thì mới không bị bít tắc lỗ chân lông và xuất hiện một loạt vấn đề như mụn, dầu thừa trên da mặt.

Chú ý dưỡng môi

Nhiều người bỏ quên chăm sóc đôi môi trong thời gian đi du lịch, có thể làm khô môi, vì vậy, điều quan trọng là phải giữ cho đôi môi được ngậm nước đầy đủ. Nên bôi son dưỡng môi có thành phần gốc dầu để tạo thành một lớp rào cản trên môi, ngăn độ ẩm bốc hơi, nguyên nhân làm cho môi khô.

Lưu ý, nên thoa son dưỡng môi thường xuyên, nhất là trước khi ra ngoài trời và trước khi đi ngủ. Nếu nơi bạn đi du lịch ở nơi có nắng, nên chọn loại son dưỡng có chỉ số chống nắng để bảo vệ môi khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, cũng nên bỏ thói quen liếm môi để tránh làm môi khô, nứt nẻ.

Bôi kem chống nắng

Nhiều người cho rằng, việc ngồi trên xe, máy bay, tàu suốt cả ngày không cần thiết phải bôi kem chống nắng. Tuy nhiên, bôi kem chống nắng rất quan trọng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia nắng mặt trời. Nên bôi kem chống nắng trước khi di chuyển 20-30 phút. Chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng ít nhất là SPF 30 và thoa lại sau mỗi 2 giờ.

Mang theo những sản phẩm chăm sóc da thường dùng

Nhiều người có thói quen sử dụng dầu gội, sữa tắm… tại khách sạn hoặc khu nghỉ dưỡng. Tuy nhiên, những sản phẩm này thường chứa hương liệu và chất bảo quản có thể làm trầm trọng thêm các vấn đề về da khô thường gặp khi đi du lịch (gây khô da đầu, ngứa, kích ứng…), đặc biệt với những người có làn da nhạy cảm.

Do đó, cách tốt nhất bạn nên mang theo những sản phẩm chăm sóc da thường dùng để giúp làn da không phải thích nghi với các sản phẩm mới.

Xịt khoáng dưỡng ẩm

Để tránh da bị khô, ngứa, bong tróc trong thời tiết nắng nóng của chuyến du lịch, bạn nên mang theo một loại xịt khoáng dưỡng ẩm và xịt định kỳ trong suốt chuyến đi để giữ ẩm cho da. Điều này giúp cấp ẩm, làm dịu da và bảo vệ da khỏi những tác động từ môi trường, nhất là thời tiết nắng nóng.

Ăn uống điều độ

Ngoài việc chăm sóc da bằng những sản phẩm dưỡng da, bạn cũng cần ăn uống đúng giờ và đầy đủ chất để giữ làn da đẹp. Dù biết rằng ai cũng có “một chiếc bụng đói”, mong muốn thưởng thức những món ăn đặc sản tại địa điểm du lịch, nhưng vẫn nên có chừng mực nếu đó là các thực phẩm cay nóng, khô mặn hoặc nhiều gia vị nhé. Vì chúng không tốt mấy cho làn da, thậm chí có thể gây ra mụn trên mặt ngay lập tức luôn đấy.

Bí quyết chăm sóc da sau khi đi du lịch

Làm dịu, mát da

Sau mỗi chuyến du lịch, chắc hẳn ai cũng từng phải đối mặt với việc bị cháy nắng, cảm giác bỏng rát cứ luôn bám theo bạn ngày này qua ngày khác. Vì vậy, việc làm dịu, làm mát dạ là vô cùng quan trọng.

Một trong những sản phẩm thường được sử dụng để làm dịu đi làn da cháy nắng chính là mặt nạ dưỡng da ướp lạnh. Bạn nên chọn loại mặt nạ giấy có chức năng cấp nước, chúng có tác dụng làm liền da, cung cấp nước và làm dịu đi những vết ửng đỏ trên làn da nhạy cảm của bạn. Để quá trình loại bỏ những vết cháy nắng được nhanh chóng và hiệu quả hơn, bạn nên cho mặt nạ vào tủ lạnh trong khoảng 5 phút trước khi sử dụng nhé.

Cấp nước

Nước là nhân tố cực kỳ quan trọng trong việc phục hồi làn da bị thương tổn do ánh nắng mặt trời. Uống thêm nhiều nước thì không khó, nhưng để cung cấp hàm lượng lớn độ ẩm cho làn da nhạy cảm đang bị tổn thương thì lại vô cùng khó. Bạn có thể sử dụng lotion chứa tinh chất làm mềm da chiết xuất từ thực vật cũng như các chất hút ẩm như glycerin, hyaluronic acid để giúp da hấp thụ và giữ ẩm tốt hơn, đưa da trở về trạng thái mềm dịu như ban đầu.

Bổ sung serum giàu ẩm và có khả năng phục hồi da

Làn da hậu du lịch thường bị tổn thương lớp màng bảo vệ da tự nhiên. Vì vậy, để phục hồi và củng cố lại lớp màng này bạn cần tăng cường sử dụng các loại serum giàu hoạt chất cấp ẩm, thành phần dịu nhẹ, không chứa các chất có khả năng kích ứng.

Thoa kem dưỡng da ban đêm

Để đẩy nhanh quá trình hồi phục sau chuyến du lịch và giảm thiểu tối đa kích ứng, bạn hãy dùng những loại kem dưỡng công thức kháng viêm, chống kích ứng và giúp củng cố lớp màng giữ ẩm cần thiết cho làn da đang bị tổn thương.