Tại sao không nên để ruột gối bị xẹp?
Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet
Những chiếc gối nhỏ nhắn nhưng lại có tác dụng rất lớn trong việc nâng đỡ phần đầu và cổ của bạn khi ngủ. Nói cách khác, lựa chọn gối đúng cách sẽ tác động đến sức khỏe cũng như tinh thần của bạn.
Khi mua gối, bạn cần cân nhắc đến chất liệu, hình dáng và độ cao của gối sao cho cột sống được nâng đỡ ở tư thế tự nhiên. Khi sử dụng bạn cần chú ý độ lún, xẹp của gối. Nếu gối có dấu hiệu bị xẹp lún quá nhiều sẽ giảm khả năng nâng đỡ vùng cổ, tạo áp lực nên đầu và cột sống, gây ra đau mỏi cổ vai gáy sau khi thức dậy. Tình trạng này để lâu sẽ vô cùng nguy hiểm. Bạn cần học cách làm phồng ruột gối để đảm bảo gối luôn dày dặn, mềm mại, cho giấc ngủ ngon hơn mỗi đêm.
Cách làm phồng ruột gối bị xẹp đơn giản
Làm phồng ruột gối bằng đòn chặt karate
Nghe qua phương pháp này có lẽ còn quá xa lạ với nhiều người, nhưng đây lại là thủ thuật cơ bản và tiện dụng nhất để gối dễ dàng phồng trở lại.
Đầu tiên, đặt gối nằm ngang, dùng cẳng tay chặt vào giữa gối như các đòn đánh trong môn Karate rồi sau đó gấp đôi ruột gối và điều chỉnh sao cho bằng với kích thước vỏ gối. Sau khi mở ra, kết quả là gối sẽ bung ra và trở về trạng thái như lúc vừa mua về.
Để ép tất cả không khí ra khỏi gối. Dùng tay vuốt thật mạnh từ giữa gối ra bên ngoài cho đến khi gối phẳng. Nếu lúc này chưa thấy có kết quả, đừng lo lắng. Dùng tay cầm 2 góc cùng một cạnh của gối tựa vào một điểm nào đó, để một lúc sau, gối sẽ dần trở lại trạng thái như ban đầu.
Làm phồng ruột gối bằng tay
Đây có thể được xem là tiện lợi và cơ bản nhất để biến chiếc gối trông như mới. Nguyên nhân dẫn đến việc gối thường hay bị xẹp là do bụi bẩn, mồ hôi tích tụ bên trong gòn gối. Vì vậy, đầu tiên cần giặt thật sạch và phơi khô hoàn toàn ruột gối.
Sau đó, dùng tay cầm 2 cạnh đối diện của gối, bóp đều gối từ 2 phía để gòn được tơi ra và tiếp tục với 2 cạnh còn lại, lặp đi lặp lại trong vòng 30 giây. Nếu trường hợp gòn bị vón cục khá lớn, các bạn nên dùng tay tách, xoa bóp để gòn dễ tơi ra.
Tiếp đến, đặt mặt gối nằm phẳng và dùng tay đập mạnh vào mặt gối để lượng gòn trong gối được dàn đều hơn. Tiếp theo đặt gối thẳng và tựa vào một điểm, dùng bàn tay vỗ nhiều lần vào các góc đối diện và thực hiện với 2 góc còn lại.
Cuối cùng, đặt gối lên giường và đập nhẹ vài lần lên bề mặt gối để gối được căng phồng như mới.
Làm phồng ruột gối bằng máy giặt sấy
Phương pháp này được cho là cách làm phồng gối hiệu quả nhất. Trước khi đưa gối đi giặt và sấy, nên kiểm tra tem nhãn gối để điều chỉnh lượng nước và chất tẩy rửa một cách hợp lý.
Nên kết hợp một vài bóng chuyên dụng giặt đồ vì hình dạng của bóng có hình quả cầu gai, có lợi cho việc đánh bay bụi bẩn và làm sạch sâu bên trong gối. Nhờ đó, gòn trong gối cũng sẽ được làm tơi và bông hơn.
Sau khi gối được giặt sạch sẽ chuyển sang chế độ sấy khô hoàn toàn. Sau đó, chỉ cần vỗ vô cạnh gối như 2 cách trên sẽ có được kết quả như mong muốn.
