Nguyên nhân gây bệnh trĩ ở phụ nữ và cách phòng tránh

Mang thai

Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Canadian Family Physician, khoảng 25-35% phụ nữ mang thai bị bệnh trĩ. Trong thời kỳ mang thai, tử cung phát triển gây áp lực lên các tĩnh mạch vùng chậu, làm giảm lưu lượng máu từ phần dưới của cơ thể. Áp lực tăng lên này lên các tĩnh mạch trực tràng dẫn đến bệnh trĩ, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ ba.

Ảnh minh họa. (Nguồn ảnh: Internet)

Sinh con

Căng thẳng dữ dội trong quá trình chuyển dạ khiến các tĩnh mạch ở vùng trực tràng sưng lên, tăng nguy cơ bệnh trĩ. Trong nghiên cứu được công bố trên PLOS One, các nhà nghiên cứu phát hiện 68,7% người tham gia sinh con bị bệnh trĩ. Nhiều phụ nữ bị bệnh trĩ sau khi sinh con do cố sức rặng quá mức khi sinh thường.

Táo bón

Ở cả nam hay nữ, táo bón mạn tính và rặn khi đi tiêu thường là nguyên nhân chính gây ra bệnh trĩ. Rặn làm tăng áp lực lên các tĩnh mạch ở trực tràng, khiến chúng sưng lên và bị kích thích.

Béo phì

Việc thừa cân có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm cả bệnh trĩ. Béo phì là một trong những yếu tố nguy cơ gây xuất huyết. Cân nặng dư thừa, đặc biệt là ở vùng bụng, có thể làm tăng áp lực lên các tĩnh mạch vùng chậu, góp phần gây ra bệnh trĩ.

Ngồi quá lâu

Tính chất công việc của nữ giới thường là ngồi văn phòng, hay ngồi lâu một chỗ. Nếu có thói quen ngồi quá lâu mà không chịu vận động thêm, ngồi lâu một tư thế sẽ khiến phần trọng lượng trên của cơ thể đè nén, gây áp lực lớn cho vùng chậu. Đây là nguyên nhân khiến cho các tĩnh mạch vùng ống hậu môn bị phình to lên từng ngày gây bệnh trĩ. 

Chế độ ăn ít chất xơ

Chế độ ăn ít chất xơ thường dẫn đến táo bón, buộc mọi người phải rặn khi đi tiêu. Sự rặn này là yếu tố nguy cơ chính gây ra bệnh trĩ. Trong nghiên cứu được công bố trên tạp chí La Tunisie médicale, bệnh trĩ nội thường gặp hơn ở những người áp dụng chế độ ăn ít chất xơ và uống ít nước.

Thay đổi nội tiết tố

Biến động nội tiết tố có thể xảy ra trong các giai đoạn khác nhau trong cuộc đời của người phụ nữ. Những biến động này diễn ra không chỉ trong thời kỳ mang thai mà còn trong thời kỳ kinh nguyệt và gây ra những thay đổi trong hệ tiêu hóa. Đôi khi, chúng có thể dẫn đến táo bón, có thể góp phần gây ra bệnh trĩ.

Lão hóa

 Khi phụ nữ già đi, nếp nhăn không phải là thay đổi duy nhất bạn sẽ thấy. Các mô hỗ trợ tĩnh mạch ở trực tràng và hậu môn cũng có thể yếu đi, khiến chúng dễ bị trĩ hoặc lòi dom hơn. Bệnh trĩ phổ biến hơn ở phụ nữ cũng như người lớn tuổi, theo nghiên cứu được công bố trên Scientific Reports năm 2022.

Hướng dẫn cách phòng bệnh trĩ

- Chế độ ăn giàu chất xơ, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày; hạn chế ăn cay, nóng, uống rượu, cà phê;

- Không ngồi quá lâu. Sau 30 phút một lần hãy đi lại một chút.

- Mỗi ngày tập thể dục ít nhất 30 phút.

- Không mặc quần quá chật.

- Đừng để táo bón kéo dài, nhất là phụ nữ mang thai.

Điều trị bệnh trĩ ở phụ nữ như thế nào?

Nhận biết dấu hiệu bệnh trĩ ở phụ nữ ngay từ sớm là cách tốt nhất để điều trị bệnh kịp thời và đem lại hiệu quả nhất. Tùy từng giai đoạn mà người bệnh cần phải áp dụng các giải pháp điều trị trĩ phù hợp như sau: 

Điều trị không phẫu thuật

Với những trường hợp trĩ độ 1, độ 2 nhẹ, bệnh chưa có dấu hiệu gì nghiêm trọng thì bệnh nhân có thể kiên trì áp dụng các giải pháp điều trị tại nhà cũng có  thể đem lại kết quả tốt. Đầu tiên phải thay đổi chế độ ăn uống, tăng cường chất xơ, khắc phục ngay tình trạng táo bón. Đây là điều đầu tiên mà bệnh nhân trĩ cần thực hiện.

Sau đó có thể thực hiện thêm các phương pháp điều trị trĩ tại nhà như: bôi thuốc hỗ trợ điều trị trĩ, ngâm hậu môn trong nước ấm hàng ngày, chườm hậu môn bị sưng bằng đá lạnh, ... Thay đổi thói quen sinh hoạt, sử dụng quần lót mềm mại, vừa phải không quá chật, ngôi ngồi đại tiện quá lâu, không nhịn đi vệ sinh,... kết hợp với dùng thuốc theo chỉ định. Mục đích làm giảm triệu chứng đau đớn, giảm sưng búi trĩ và ngăn chặn khả năng bệnh tiến triển nặng. 

Điều trị bằng phẫu  thuật

Hiện nay, bệnh trĩ được điều trị bằng nhiều phương pháp phẫu  thuật hiện đại như: thắt búi trĩ, chích xơ búi trĩ, phẫu thuật cắt trĩ bằng PPH, phẫu thuật Logo hoặc phẫu thuật cắt trĩ bằng sóng cao tần,... Giúp loại bỏ hoàn toàn các búi trĩ và chữa trị bệnh trĩ với tỷ lệ thành công cao.