 |
|
Buổi tọa đàm “Ứng dụng thiền và yoga vào phục hồi tự nhiên” |
Câu chuyện của anh Đông đã truyền cảm hứng cho hơn 1.000 người tham dự ngày hội “Yoga and Meditation Festival Day: Ứng dụng thiền và Yoga vào phục hồi tự nhiên” vào ngày 26/6 tại Trung tâm đào tạo Thiền và Yoga Trái Tim Vàng ở TP.HCM.
Cách đây 25 năm, anh Đông từng bị nạn giao thông dẫn đến chấn thương sọ não, liệt nửa người bên phải, hàm gãy làm đôi.
 |
|
Anh Lê Vũ Đông chia sẻ câu chuyện phục hồi tự nhiên từ việc luyện tập Yoga bền bỉ |
Nhớ lại chuỗi ngày đau đớn chiến đấu với bệnh tật, anh kể: "Từ khi xuất viện về nhà, tôi phải tập nói, tập đi, tập đứng. Một năm sau, tôi tập luyện phục hồi trị liệu, xoa bóp, kéo tay, kéo chân rồi mới đi học trở lại. Năm đó tôi đang học lớp 3".
Di chứng nhiều năm sau vẫn còn, đến khi em gái của anh là Sridevi Tố Hải trở thành một chuyên gia về Yoga và thiền trên thế giới, anh Đông và mẹ đã tiếp cận đến yoga.
Và nhờ sự kiên trì luyện tập Yoga bền bỉ, đến nay sức khoẻ của anh Lê Vũ Đông hoàn toàn hồi phục, thậm chí còn khoẻ mạnh hơn so với những người đàn ông cùng lứa và trở thành một huấn luyện viên Yoga giỏi.
 |
 |
|
500 người đồng diễn trong ngày hội “Yoga and Meditation Festival Day” |
Không chỉ anh Lê Vũ Đông là nhân chứng cho những niềm tin tưởng chừng mất đi, nhiều người tương tự như vậy cũng có trong ngày hội Yoga tại TP.HCM để cùng chia sẻ về sự kỳ diệu của Yoga phục hồi tự nhiên.
Đến với ngày hội này, mọi người được tham gia vào các gian hàng phòng chức năng như: Yoga cười; phòng thiền; các phòng chức năng phục hồi: tim mạch, cột sống, huyết áp, ung thư; phòng massage; phòng dinh dưỡng… hoạt động liên tục trong ngày giúp người tham gia tìm hiểu các ứng dụng thích hợp cho mình.
Bên cạnh đó, còn có các gian hàng thiện nguyện về thức ăn, đồ uống, đồ dùng hanmade… không chỉ vui chơi trong ngày hội mà còn được phục vụ các nhu cầu thiết yếu. Quan trọng hơn hết, toàn bộ số tiền thu được sẽ được đóng góp cho quỹ Sridevi Foudation cho các dự án trẻ bị nhiễm HIV và người ung thư được học Yoga miễn phí.
Trong khuôn khổ ngày hội “Yoga and Meditation Festival Day” tại TP.HCM đã diễn ra Tọa đàm “Ứng dụng thiền và Yoga vào phục hồi tự nhiên” để mọi người hiểu rõ sâu hơn về cơ chế phục hồi tự nhiên bằng Yoga và thiền dựa trên góc độ khoa học và thực tiễn ra sao qua các chuyên gia về Yoga và thiền…
Giới chuyên gia cũng muốn những người tập Yoga hiểu rằng, nói đến Yoga không chỉ có tác dụng tự chữa lành mà còn nói đến giá trị phòng ngừa của phương pháp đang được các nhà khoa học thế giới đánh giá là an toàn và cải thiện tốt nhất cho sức khỏe.
Khi nói đến Yoga là sự vận hành của tâm và thân. Thiền là sự kết hợp giữa thân – tâm – trí giúp con người cân bằng cơ thể tốt hơn. Nói như chuyên gia Sridevi Tố Hải - người sáng lập Trung tâm đào tạo Thiền và Yoga Trái Tim Vàng, “Yoga là Thiền động. Thiền là Yoga Tĩnh”.
