Trong cám gạo chứa nhiều chất rất quý. Xét nghiệm trong 100 g cám gạo giã thì thấy có 12 g protein; 22 g lipid; 40 g glucid, nhiều chất khoáng và nguyên tố vi lượng, các vitamin E, B1 (tới 0,96 mg), B2, B6, niacin, biotin... Mặt khác, trong lipid của cám gạo còn có tinh dầu cám gạo (gamma oryzanol) - là một hoạt chất có tác dụng chống acid hóa, ngăn chặn được sự xâm nhập của tia cực tím, cản trở hoạt động bài tiết sắc tố melanin trong biểu bì, do đó có tác dụng phòng chống rám da. Vitamin E thì giúp da chống lại sự lão hóa...
Như vậy, cám gạo chứa nhiều chất có tác dụng làm sạch và làm trắng da một cách tự nhiên rất tốt đối với cơ thể, có thể dùng để dưỡng da mặt . Bạn có thể dùng cám gạo còn tốt (không hôi, mốc) hòa vào nước sạch, để lắng, gạn lấy nước mà rửa mặt. Nếu thực hiện thường xuyên sẽ giúp da mặt trắng mịn và mềm mại.
Rửa mặt bằng cám gạo
 |
| Rửa mặt bằng cám gạo là cách giúp bạn làm trắng da . |
Bạn có thể rửa mặt mỗi tối bằng cám gạo. Rất đơn giản, bạn chỉ cần cho một lượng cám gạo vừa đủ vào nước ấm và rửa mặt. Trong lúc rửa kết hợp với massage nhẹ nhàng để tẩy bụi bẩn, tế bào chết đồng thời giúp dưỡng chất thấm sâu vào da.
Sau khi rửa mặt bằng nước cám gạo bạn nên rửa lại với nước lạnh nhiều lần cho sạch, dùng bông tẩy trang để lau khô mặt.
Mách nhỏ: bạn có thể pha thêm 1-2 giọt dầu oliu, dầu dừa vào cám gạo để rửa mặt. Tinh chất dầu giúp da ẩm mượt hơn.
Đắp mặt nạ cám gạo làm trắng da
Đối với da khô: trộn đều 2 thìa cám gạo, 1 lòng đỏ trứng gà, 1 thìa mật ong nguyên chất.
Đối với da nhờn: trộn đều 2 thìa cám gạo, 1 lòng trắng trứng gà, 1 thìa mật ong nguyên chất.
Sau khi rửa sạch mặt thì đắp mặt nạ và để khoảng 15-20 phút, rửa bằng nước ấm sau đó rửa lại bằng nước lạnh cho thật sạch.
