Làm trắng da đúng thời điểm để nhân đôi hiệu quả
Bạn có thể làm trắng da tại nhà hiệu quả. Nguồn ảnh: Internet
Chu kỳ tái tạo của da là 28 ngày, chu kỳ kinh nguyệt của chị em thường cách nhau từ 28 – 35 ngày. Nếu bạn biết cách nắm bắt khoảng thời gian dưỡng da phù hợp thì việc nhận được kết quả nhân đôi hoàn toàn nằm trong tầm tay.
Trước hết, trong kỳ kinh nguyệt (giai đoạn hành kinh), da sẽ dễ bị khô, xỉn màu, lỗ chân lông to còn quá trình trao đổi chất thì diễn ra chậm. Lúc này, chúng ta chỉ nên tập trung làm sạch và dưỡng ẩm, tránh sử dụng mỹ phẩm làm trắng vì vừa không nhận được hiệu quả tối đa vừa dễ khiến da thêm nhạy cảm.
Sau kỳ kinh từ 5 – 10 ngày, tuần hoàn máu cũng như quá trình trao đổi chất của da sẽ tăng nhanh trở lại. Đây được xem là thời điểm đặc biệt thích hợp cho việc sử dụng các sản phẩm skincare tăng cường như làm trắng, chống lão hóa… Thậm chí, khi bạn tận dụng tốt khoảng thời gian này, những nỗ lực bỏ ra sẽ được đền đáp gấp đôi.
Kiểm soát lượng đường nạp vào cơ thể
Muốn sở hữu làn da trắng hồng rạng rỡ tự nhiên từ trong ra ngoài, chúng ta cũng cần phải chú trọng đến chế độ ăn uống. Thói quen tiêu thụ quá nhiều đường sẽ gián tiếp ảnh hưởng đến collagen, khiến da trở nên thô ráp, xỉn màu, mất cân bằng bằng dầu – nước theo thời gian.
Chính vì vậy, nếu bạn luôn cảm thấy nỗ lực làm trắng da của mình không thực sự hiệu quả thì hãy thử kiểm soát lượng đường nạp vào cơ thể. Chúng ta cũng nên theo dõi cả sự thay đổi của làn da, học cách điều chỉnh thói quen ăn uống hàng ngày đồng thời kết hợp nó với chu trình chăm sóc da phù hợp để nhận được kết quả mỹ mãn nhất.
Mặt nạ trắng da
Mặt nạ sữa tươi, chanh và mật ong
Tất cả các nguyên liệu này có tác dụng rất tốt cho da mặt và sẽ giúp làm sáng da. Trộn 1 thìa canh sữa tươi, nước cốt chanh với nhau. Sau đó, cho thêm 1 thìa cà phê mật ong vào hỗn hợp trên. Bằng cách đắp mặt nạ bằng hỗn hợp các nguyên liệu này, bạn sẽ có làn da đẹp không tì vết.
Mặt nạ sữa chua và bột yến mạch
Sử dụng hỗn hợp bột yến mạch và sữa chua là một trong những bí quyết tự nhiên tốt nhất giúp làm trắng da mặt. Cách này giúp nhanh chóng loại bỏ vết cháy nắng, các đốm lão hóa và khắc phục làn da bị đổi màu.
Để làm mặt nạ, bạn ngâm yến mạch và để qua đêm. Nghiền nhỏ yến mạch thành hỗn hợp nhão rồi trộn với sữa chua. Đắp mặt nạ bằng hỗn hợp yến mạch và sữa chua hàng ngày sẽ mang lại kết quả làm trắng da tốt hơn.
