Chủ nhật , 07/09/2025, 08:05 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

Gợi ý 3 món ăn sáng rẻ tiền mà chồng con thích mê

Gợi ý 3 món ăn sáng rẻ tiền mà chồng con thích mê
(Tieudung.vn) - Cơm nắm, súp đậu Hà Lan... là những món bạn có thể chế biến không tốn thời gian mà không tốn nhiều chi phí.

Cơm nắm thập cẩm 

Gợi ý 3 món ăn sáng rẻ tiền mà chồng con thích mê

Ảnh minh họa.

Chuẩn bị: 200g gạo dẻo, dưa cải chua, ruốc (ruốc gà, thịt lợn, tôm hay cá hồi đều ngon), 2 cái quẩy rán (nếu thích), một ít vừng đen rang chín

:

Gạo vo sạch, cho vào nồi cơm điện nấu chín.  Trong lúc chờ cơm chín, chuẩn bị ruốc, dưa cải chua (có thể thay thế bằng dưa chuột muối hoặc củ cải muối... đều ngon), quẩy rán.

Khi cơm chín, chuẩn bị cuộn. Trải mành để cuộn cơm ra, để lớp màng bọc lên trên, rắc ít vừng đen, dàn đều cơm lên. Tiếp theo xếp 1 hàng dưa cải, ruốc và quẩy. Cuộn chặt cơm lại. Nếu không có mành thì bạn có thể cho dùng một chiếc khăn ẩm, trải màng bọc lên rồi cho cơm và các nguyên liệu vào trong, nắm lại cũng được. Khi ăn, bạn có thể cắt đôi miếng cơm hoặc ăn trực tiếp đều ngon.

Súp yến mạch đậu Hà Lan

Súp yến mạch đậu Hà Lan là lành mạnh, thích hợp cho bữa sáng. Đậu Hà Lan được luộc chín mềm rồi xay nhuyễn. Sau đó, bạn nấu đậu đã xay cùng nước sôi, thêm 3-4 muỗng bột yến mạch, nêm muối, tiêu cho vừa ăn. Dầu olive được cho vào sau cùng khi hỗn hợp đã chín hẳn. Nấm đông cô ăn kèm được áp chảo với tỏi, hành tím. Món súp được trang trí với nấm, kem tươi, đậu Hà Lan chần.

Cơm rang trứng

Nguyên liệu: 3 bát cơm (cho 2 xuất cơm rang), 2-3 quả trứng lớn, 2-3 nhánh hành lá, thái nhỏ, 1 muỗng canh xì dầu (nước tương), dầu thực vật, muối, tiêu; 1/2 muỗng canh dầu mè; 1/2 muỗng cà phê hạt vừng trắng.

Cách làm: 

Hành lá thái nhỏ. Trứng đập ra bát, dùng đũa đánh đều. Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo. Thêm 2/3 chỗ hành lá, đảo đều cho hành thơm. Hạ lửa, rồi cho trứng vào, đảo đều tuy nhiên chưa để trứng bị khô hoàn toàn thì cho trứng ra đĩa.

Vặn lửa lớn, thêm 2 muỗng canh dầu và cho nốt chỗ hành lá còn lại vào, đảo đều cho hành thơm rồi cho xì dầu vào, cho cơm vào chiên cho cơm săn lại. Sau đó cho trứng trở lại chảo, đảo đều cho trứng bám vào cơm. Thêm muối, tiêu, dầu mè, vừng vào đảo thật đều là xong.

Tags:
4.7 19 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Pháp luật

TP Hồ Chí Minh: Khởi tố nhóm đối tượng vận hành cơ sở thẩm mỹ trái phép, trục lợi 10 tỷ đồng
(Tieudung.vn) Không phép hoạt động, Nguyễn Thị Hường vẫn chỉ đạo nhân viên thực hiện hút mỡ tại cơ...
 
Đồng Nai: Truy tố cựu Chủ tịch UBND huyện Long Thành và 23 bị can
(Tieudung.vn) Viện KSND tỉnh Đồng Nai vừa ban hành cáo trạng truy tố 24 bị can liên quan sai...
 
Người phụ nữ bị lừa hơn 600 triệu đồng khi đặt phòng khách sạn online
(Tieudung.vn) Ngày 2/8, Công an phường Đống Đa (Hà Nội) cho biết đang làm rõ nghi án một người...

Muôn màu

Tử vi ngày 7/9/2025 của 12 cung hoàng đạo: Bảo Bình đừng chủ quan
(Tieudung.vn) Tử vi hàng ngày Chủ nhật ngày 7/9/2025 của 12 cung hoàng đạo, Bảo Bình đừng chủ...
 
Lịch âm 7/9 chính xác nhất, lịch vạn niên ngày 7/9/2025: Việc nên và không nên làm?
(Tieudung.vn) Xem lịch âm hôm nay 7/9/2025? Lịch vạn niên 7/9/2025. Ngày hôm nay tốt hay xấu, việc nên...
 
Những việc nên và không nên làm trong ngày lễ Vu Lan báo hiếu
(Tieudung.vn) Ngày lễ Vu Lan báo hiếu là một ngày trọng đại trong văn hóa và tâm linh của...

Du lịch - Ẩm thực

Quán cà phê cho người dân ngồi miễn phí xem diễu binh, diễu hành A80
(Tieudung.vn) Không khí hướng tới kỷ niệm 80 năm Quốc khánh (2/9/1945 – 2/9/2025) tại Hà Nội không chỉ...
 
Trà Việt - Biểu tượng của khát vọng hòa bình, hợp tác và thịnh vượng
(Tieudung.vn) Nhân dịp Lễ kỷ niệm 80 năm ngày Quốc khánh, Bộ Ngoại giao đã tổ chức buổi thưởng...
 
Loạt món ăn Việt Nam lọt top 100 món thịt ngon nhất Đông Nam Á
(Tieudung.vn) Nền tảng du lịch và ẩm thực danh tiếng TasteAtlas vừa giới thiệu top 100 món thịt ngon...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 27/GP-CBC do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 17/05/2022
Tổng Biên tập: Nguyễn Thành Lợi

() Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tieudung.kinhtedothi.vn

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
1.69463 sec| 860.281 kb