Kết quả tìm kiếm cho từ khóa : Giảm-Cân

(Tieudung.vn) - Dù mới trở lại công việc sau hơn 1 tuần nghỉ phép để tập trung bảo vệ luận án BMA Marketing, Phương Nghi (28 tuổi, quản lý nhãn hàng tại TP Hồ Chí Minh) lại quyết định "bùng" tiếp, cô cùng 2 người bạn trốn khỏi thành phố, chọn Đà Lạt làm nơi giải nhiệt cuộc sống.

(Tieudung.vn) - Thành phố đôi khi giống như chiếc nồi áp suất: càng cố chịu, càng thấy nghẹt thở. Với nhiều sinh viên, áp lực không chỉ đến từ điểm số, mà còn từ deadline, mạng xã hội và nỗi sợ tụt lại phía sau.

(Tieudung.vn) - Sáng cuối năm ở TP Hồ Chí Minh, ánh nắng mỏng xuyên qua ô cửa, nhảy nhót những chiếc bàn đầy lịch họp, email chưa đọc và những con số KPI khoanh tròn trên trên bàng. Hoàng Trang (28 tuổi, trưởng phòng phát triển thị trường) hít một hơi thật sâu, giữ bản thân không bị cuốn theo vòng xoáy deadline.

(Tieudung.vn) - Nhảy dây là một trong những bài tập giảm mỡ bụng được được nhiều chị em lựa chọn nhất. Một môn thể thao này đòi hỏi sự chuyển động kết hợp giữa tay, chân và toàn cơ thể. Ngoài công dụng giảm mỡ bụng dưới, nhảy dây còn có thể giúp loại bỏ mỡ thừa trên toàn bộ cơ thể, giúp đem đến cho bạn một chiếc eo thon gọn, dáng đẹp.

(Tieudung.vn) - Giữa nhịp sống vội vã và áp lực deadline, Gen Z đang tự viết lại định nghĩa về thành công. Lương, thưởng không còn là tất cả, điều quan trọng hơn là quyền được làm chủ nhịp sống của chính mình.

(Tieudung.vn) - 6 tab mở, 15 thông báo chưa đọc, deadline đỏ chói trên màn hình – đó là bối cảnh quen thuộc của Gen Z đa nhiệm. Họ vừa họp Zoom, vừa nhắn tin đồng nghiệp, vừa lướt mạng xã hội, vừa lên kế hoạch dự án mới.

(Tieudung.vn) - 7 giờ 00 sáng ở TP Hồ Chí Minh: nhịp sống hối hả đã bắt đầu. Dòng người ken đặc trên đường, tiếng còi xe vang lên không dứt, ai cũng tất bật chạy đua với thời gian.

(Tieudung.vn) - Sài Gòn, 5 giờ 30 sáng. Tiếng báo thức vang lên như cuộc gọi khẩn từ “Deadline Department”. Màn hình laptop sáng rực với tin nhắn, email, task đỏ lòe. Thế Hiển, coder 27 tuổi, cảm thấy mình như mắc kẹt trong guồng quay công việc không điểm dừng.

(Tieudung.vn) - Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) ngày 12/11 đã có văn bản gửi Ban chỉ đạo 389 Quốc gia về việc quản lý kinh doanh thực phẩm chức năng trên sàn thương mại điện tử.

(Tieudung.vn) - Tháng 10, lúc guồng quay công việc chạm ngưỡng, Gen Z không ngồi chờ sự giải thoát. Họ dũng cảm gập laptop, tự tay tạo ra kỳ nghỉ “coolcation”, rời xa áp lực để lấy lại quyền làm chủ tâm trí.

(Tieudung.vn) - Ngày 5/11, Sở An toàn thực phẩm TP Hồ Chí Minh đã đưa ra khuyến cáo người tiêu dùng không mua, không sử dụng các sản phẩm giảm cân do "Ngân collagen" trong thời gian chờ cơ quan chức năng hoàn tất việc kiểm tra, xác minh.

(Tieudung.vn) - Sài Gòn vào thu, thành phố như rộn ràng hơn với hàng trăm ngàn tân sinh viên bắt đầu mùa “onboarding” của tuổi trẻ. Rời nhà, làm quen bạn mới, học cách tự lập và giữ tinh thần tích cực là hành trình “level up” của mỗi người.

(Tieudung.vn) - Khi mệt mỏi chạm ngưỡng, Gen Z chọn du lịch không để check-in, không để săn mây — mà chỉ để… ngủ. Những chuyến xe rời thành phố mang theo đôi tai nghe, vài cuốn sách và những chai Trà Xanh Không Độ mát lạnh. Không còn là hành trình khám phá, đó là chuyến “đi xa chỉ để tắt bớt nhịp sống”, tìm lại hơi thở cân bằng giữa núi rừng và gió trời.

(Tieudung.vn) - Dù mới trở lại công việc sau hơn 1 tuần nghỉ phép để tập trung bảo vệ luận án BMA Marketing, Phương Nghi (28 tuổi, quản lý nhãn hàng tại TP Hồ Chí Minh) lại quyết định "bùng" tiếp, cô cùng 2 người bạn trốn khỏi thành phố, chọn Đà Lạt làm nơi giải nhiệt cuộc sống.

(Tieudung.vn) - Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong kế hoạch giảm cân của bạn. Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, ăn sáng đúng thời điểm không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn là một chiến lược quan trọng để hỗ trợ giảm cân bằng cách tối ưu hóa quá trình trao đổi chất và giúp kiểm soát lượng calo nạp vào trong suốt cả ngày.

(Tieudung.vn) - Một cửa hàng trà sữa ở phường Móng Cái 2 bị phạt hơn 144 triệu đồng về hành vi kinh doanh thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc, xuất xứ, chứa chất cấm.

(Tieudung.vn) - Thịt gà, đặc biệt là ức gà được ưa chuộng trong các bữa ăn của người giảm cân. Ức gà cung cấp nhiều đạm, ít calo, hỗ trợ quá trình giảm cân, tăng cơ hiệu quả. Tuy nhiên, khi sử dụng ức gà để giảm cân cần lưu ý những điều dưới đây:

(Tieudung.vn) - Mặc dù sinh tố giàu dinh dưỡng, nhưng nếu chỉ uống sinh tố thay cho bữa chính trong thời gian dài, cơ thể có thể thiếu hụt protein và chất béo lành mạnh. Đây là hai nhóm chất quan trọng để duy trì khối cơ, cân bằng nội tiết và quá trình trao đổi chất.

(Tieudung.vn) - Nhảy dây là một trong những bài tập thể dục quen thuộc với mỗi người chúng ta hàng ngày. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích của bài tập nhảy dây, cần lưu ý chọn thời điểm thích hợp để tập.

(Tieudung.vn) - Nước ép đu đủ xanh chứa hàm lượng chất xơ cao hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn, sử dụng thường xuyên loại nước này giúp làm sạch gan và thận, giữ cho hệ tiêu hóa bên trong mọi người mát mẻ và hoạt động tốt, điều này đặc biệt quan trọng trong thời tiết nóng nực của mùa hè. Dưới đây là những lý do bạn nên thêm nước ép đu đủ xanh vào thực đơn hàng ngày trong mùa hè nắng nóng này.