Sau đây là 8 nguyên tắc giúp bạn tự tin sở hữu vòng 1 nóng bỏng không thua kém bất kỳ ngôi sao điện ảnh nào.
Không dùng băng dính định hình bộ ngực
Ngôi sao truyền hình thực tế Mỹ Kim Kardashian mới đây đã có tiết lộ gây sốc rằng, cô thường xuyên dùng băng dính để cố định hai bên bầu ngực, nhằm đảm bảo dáng vẻ nảy nở hoàn hảo cho vòng 1 trên thảm đỏ.
Tuy nhiên, theo tiến sĩ Bruce Katz, giám đốc Trung tâm laser và da liễu JUVA ở New York (Mỹ), đây là hành động đầy rủi ro.
"Nó có thể làm kích ứng da và khiến da nổi mụn, đặc biệt quanh những vùng nhạy cảm như núm vú. Bạn thậm chí có thể phát triển chứng dị ứng trước các chất trong băng dính và khởi phát eczema bất kỳ khi nào sử dụng băng dính trong tương lai", tiến sĩ Katz cảnh báo.
 |
| Mô tả ảnh. |
Không tiêm botox vào ngực
Một số cơ sở thẩm mỹ đang ngấm ngầm chào mời khách hàng sử dụng dịch vụ tiêm botox cho vòng 1, với hứa hẹn sẽ làm cho cặp tuyết lê của họ thoát khỏi tình trạng chảy xệ và trở nên săn chắc như ý.
Ý tưởng cho thủ thuật này là: Botox tiêm vào các cơ ngực sẽ khiến chúng bị tê liệt, khi đó các cơ lưng sẽ kéo và nâng hai bầu ngực lên cao.
Tuy nhiên, Hiệp hội bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ Mỹ phản đối cách làm này vì chưa có nghiên cứu nào chứng tỏ nó hiệu quả và an toàn. Ngoài ra, việc bơm botox vào ngực rất đắt đỏ, nhưng lại không thực sự giúp giải quyết tình trạng da chảy xệ.
Không tẩy lông núm vú
Bạn có thể trả tiền để tẩy lông núm vú bằng sáp (waxing) tại bất kỳ thẩm mỹ viện nào. Tuy nhiên, tiến sĩ Katz khuyến cáo, ngoài nguy cơ phát triển các sợi mọc vào trong và sự kích ứng, phương pháp này còn có thể gây bỏng rát.
Kỹ thuật cắt bỏ lông bằng điện cũng không phải là lựa chọn tốt, vì nó có thể dẫn đến tình trạng sẹo không đẹp mắt.
Theo bà Katz, nếu nhất quyết muốn loại bỏ vài sợi lông mọc lưa thưa trên núm vú, các chị có thể dùng nhíp để nhổ bỏ chúng.
Nếu lông mọc quá nhiều, họ nên cân nhắc nhờ cậy chuyên gia tiến hành loại bỏ lông bằng laser. Tất nhiên, phương pháp này không hề rẻ tiền, mà có thể lên tới 100 USD/lượt điều trị và hầu hết phụ nữ đều cần từ 4-6 lượt điều trị mới thoát khỏi tình trạng "cỏ mọc trên nhũ hoa".
 |
| Mô tả ảnh. |
Không mặc áo ngực dành cho môn yoga để chạy
Một điều có thể ít phụ nữ để ý là, áo ngực dành riêng cho bộ môn yoga không nên mặc khi chạy do không đủ khả năng bảo vệ "núi đôi".
Ngoài sự không thoải mái, chạy trong khi mặc áo ngực yoga có thể thực sự phá vỡ các mô liên kết trong bộ ngực, khiến cặp tuyết lê bị chảy xệ (theo nghiên cứu của Đại học Portsmouth, 'núi đôi' có thể 'nhảy nhót' cao tới 20cm nếu không được giữ nâng đỡ bằng áo lót chuyên dụng trong khi chạy).
Vì vậy, lời khuyên của các chuyên gia là, chị em nên đầu tư mua áo ngực phù hợp với từng môn thể thao mình chọn tập để bảo vệ vòng 1.
Không xỏ khuyên núm vú
Một số nhân vật nổi tiếng như siêu mẫu Mỹ Kylie Jenner hay ngôi sao nhạc Pop Rihanna từng tự hào để lộ nhũ hoa xỏ khuyên. Song, theo các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Iowa, đây là một hành động vô cùng mạo hiểm, làm tăng gấp 10 lần nguy cơ người phụ nữ phát triển áp-xe, một vùng bị nhiễm trùng, chứa đầy mủ và gây đau đớn.
Ngoài ra, việc xỏ khuyến núm vú cũng có thể phá hủy các ống sản sinh sữa, một vấn đề nghiêm trọng nếu người phụ nữ muốn nuôi con bằng sữa mẹ về sau.
Trong vài trường hợp nghiêm trọng, một số phụ nữ còn bị dị ứng với kim loại dùng để xỏ khuyên núm vú, có thể mọc mụn hoặc ngứa rát. Trầm trọng hơn, nếu dụng cụ xỏ khuyên không được vô trùng đúng cách, nó còn có thể khiến người phụ nữ bị nhiễm virus viêm gan B, viêm gan C hay thậm chí HIV.
 |
| Mô tả ảnh. |
Không dùng thuốc hoặc mỹ phẩm kích thích
Rất nhiều người vì muốn có vòng 1 được “nở nang” đã tìm tới các loại thuốc hoặc mỹ phẩm làm săn chắc da vùng ngực và kích thích ngực phát triển. Điều này hoàn toàn không có lợi cho sự phát triển của ngực cũng như sức khoẻ của cơ thể.
Trong trường hợp này, các loại thuốc uống hầu hết đều có chứa các chất kích thích tác động tới quá trình sản xuất hoocmôn sinh sản và giới tính. Sự thay đổi này có thể dẫn tới các bệnh nguy hiểm ở các cơ quan sinh sản của nữ giới như: ung thư vú, viêm âm đạo, ung thư cổ tử cung, teo trứng, vô sinh…
Không nằm sấp
Khi nằm sấp, sức nặng của cơ thể đè lên vùng ngực, gây ra cảm giác đau nhức, khó chịu. Tư thế nằm ngủ này có thể tạo “sức ép” quá lớn đối với sự phát triển của ngực, làm cản trở quá trình lưu thông máu, từ đó có thể gây ra các vết bầm tím trên da hoặc làm thay đổi cấu trúc bên trong của ngực.
Không nhịn ăn
Trong thành phần của “núi đôi” có chứa tới hơn 80% là mỡ và chất béo được cấu tạo dưới dạng các mô mỡ. Chế độ ăn uống đầy đủ và hợp lý, cung cấp nguồn chất béo và prôtit dồi dào cho cơ thể sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của “núi đôi”.
Vì vậy, nếu bạn ăn quá ít, chắc chắn bạn sẽ không có được vòng 1 như ý muốn.
