Nguyên nhân làm ngực nhỏ
 |
| Thói quen sinh hoạt không đúng cách khiến ngực bị nhỏ đi. |
Ngực nhỏ có nhiều nguyên nhân, bao gồm cả nguyên nhân chủ quan và khách quan. 1 số nguyên nhân chủ yếu khiến bạn sở hữu ngực nhỏ đó là:
Do di truyền: nếu bạn có mẹ hoặc bà sở hữu ngực nhỏ thì có thể nguyên nhân khiến bạn có khuôn ngực kém đầy đặn so với các bạn cùng trang lứa có thể là do di truyền. Tuy nhiên, nếu mẹ của bạn có khuôn ngực đầy đặn thì có thể bạn đang gặp nguyên nhân khác khiến ngực phát triển không tự nhiên nhé.
Rối loạn nội tiết tố: estrogen trong giai đoạn dậy thì có vai trò quan trọng quyết định sự phát triển của vòng ngực. Thiếu hụt estrogen có thể là 1 trong những nguyên nhân khiến bạn có khuôn ngực kém săn chắc, ngực nhỏ hoặc không phát triển, thậm chí là xẹp lép.
Thiếu dinh dưỡng: 1 số bạn gầy thường sở hữu ngực nhỏ, nguyên nhân là vì mỡ là 1 thành phần chủ yếu trong mô ngực khiến ngực đầy và săn chắc, thiếu dinh dưỡng hoặc suy dinh dưỡng khiến bạn khó lòng sở hữu khuôn ngực đầy đặn.
Ngoài ra 1 số yếu tố liên quan tới thói quen sinh hoạt (thức khuya, sử dụng chất kích thích,..) cũng là 1 trong những nguyên nhân gián tiếp khiến bạn rối loạn nội tiết và hoocmone sinh trưởng khiến ngực phát triển không tự nhiên.
Mật ong và vitamin e
 |
| Vitamin E và mật ong giúp bạn tăng size ngực. |
Nguyên liệu:
Mật ong
Viên nang vitamin E.
Trộn 3 thìa mật ong nguyên chất với Vitamin E thành hỗn hợp đồng nhất.
Dùng tay thoa trực tiếp lên vùng ngực rồi masage đều trong vòng 3 phút theo chiều kim đồng hồ.
Lưu lại trên da 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
Mật ong và dầu oliu
Nguyên liệu:
Mật ong
Dầu oliu
Lòng đỏ trứng gà
Cách thực hiện
Bước 1: Trộn đều lòng đỏ trứng gà với 2 thìa mật ong + 2 thìa dầu oliu thành hỗn hợp sền sệt.
Bước 2: Tắm qua hoặc làm ướt da với nước ấm (giúp da mềm hơn, hấp thụ dưỡng chất tối đa).
Bước 3: Bôi đều hỗn hợp lên, xoa nóng 2 bàn tay rồi áp vào ngực, massage nhẹ nhàng từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.
Bước 4: Thực hiện khoảng 15 phút thì tắm lại với nước. Làm liệu pháp này 3 lần 1 tuần.
